アンバサダーの活動

皆様 今日は。 祥衣です。 5月ももう終わろうとしています。 まもなく梅雨の季節になりますね。 雨も多くなり湿度も高くなってくるこの季節苦手だわ😅と感じて憂鬱になる方もいらっしゃると思います。 そんな鬱々してくる時こそ《迦音・須弥塾》【ワンネスヨガ】をお勧め致します✨✨ 私は今思いっきり鬱々を楽しんでいるの❣️という方は良いのですが、多くの場合モチベーションが下がった状態を長引かせる事は楽しく無いと感じる心身の状態を作ってしまい更に状態を悪くする事に繋がると感じます。 【ワンネスヨガ】は身体を動かす事は勿論ですが、ヨガ哲学を通じて身体や心の滞りは何処からやってくるのか？を知識として探りながらアーサナを通して観察し解放していく事が出来ます。 副産物として心地よい疲労感と滝汗💦と継続する事で柔軟性がついてくる感じでしょうか…😊 ヨガの道はとても奥深いです。 ただポーズが綺麗に取れる事や身体を動かしてスッキリしたでは留まらない効能(恩寵)が受けられる素晴らしいものです。 【ワンネスヨガワーク】が巷のヨガクラスとはひと味違う内容が少しでも伝わると嬉しいです。 現在、【ワンネスヨガワーク】に関してキャンペーンを実施中です。 しばらくヨガから離れてしまっている方も一人ではちょっとドキドキするという方も是非この機会に再チャレンジなさってください😊 キャンペーンの詳しい内容はこちらからご確認くださいね👇👇 迦音・須弥塾「ご案内」 人生は選択の連続です。 意識して選んでいる事、無意識に選んでいる事色々ありますが、たとえ周りに勧められたりした場合であっても最終的には必ず自分で選んでいるという事を忘れてはいけないと強く思います。 誰のせいでもなく自分が選ぶ事ならば瞬間瞬間の最良を選べる心と身体で在りたいですね❣️ 今日も最後まで有難う御座いました。 台風もやってきますので防災の心でこの一週間笑顔で(これも選択ですねꉂ🤣𐤔)お過ごしくださいませ。 富沢祥衣

皆さんこんにちは。 迦音アンバサダー南条真凪です。 先週末は京都の聖護院門跡での1dayリトリートに参加させて頂きました。 日差しも強く夏のように気持ちよく晴れ、京都までの道中も楽しいドライブになりました。 ワンネスヨガ、精進料理の昼食、午後にはワークと盛りだくさんの１日。 皆さんと一緒の空間で呼吸を合わせながら行うワンネスヨガはとても心地よく楽しい時間でした。 香り、音、触感など五感で味わうヨガは久しぶりでしたし先生にアシストして頂けたことで今まで自分で決めていた限界の一歩先までいくことが出来ました。 私の身体はこんなに動くのだ！と嬉しくなり、何より身体を動かし胸を開くので呼吸もしやすくなりました。 リアルでのワンネスヨガとても心地よく身体も大喜びです。 素敵な時間をありがとうございました。 リトリートについては陽万莉さんがブログに二部構成で書いてくださっています。 ワンデイリトリート① ぜひご覧くださいませ。 今日は歌奏さん主催のSunyata Spaceアロマ講座を受講させて頂きました。 今日のテーマは虫除け！ 温かくなり虫が増えてきましたね。 アロマでの虫除けは今までしたことがなかったので初めて知ることばかり、効果的な精油や効能を教えて頂きました。 事前に送付してくださったサンプルのおかげで実際に香りを楽しむことができ、これが虫の嫌がる香りね…と、嗅覚で学ぶことも出来ました。 実際に歌奏さんが私が選んだ香りで虫除けスプレー、虫刺され用のクリームを作ってくださるのでその工程もワクワクしながら見ておりました。 仕上がりを手にするのが待ち遠しいです！ 歌奏さんのワークはストリーミングで受講頂くことが可能です。 下記よりお問い合わせくださいませ。 Sunyata Spaceのスケジュール そして6月7日(水)には第3回Manalino Roomを開催致します。 詳細は後日Instagramにてご連絡させて頂きます。 ☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆ 日時：6月7日㈬　10時～11時半 場所：Zoom「Sunyata Space」にて 参加費用：3,000縁 申込締切：6月5日(月) 《内容》 ①6月はどんな季節 ～湿気が強く蒸し暑い梅雨に入る時期に起こるむくみや肌トラブル、「心」の働きの高ぶりに対する養生法をご案内～ ②漢方について ③実

みなさまこんにちは。 5月21日は、小満という節気を迎えました。 「あらゆる生命が天地に満ち始める」 という意味の節気です。日ごとに上昇する気温に、麦はおおきく穂を実らせ、草木の緑は、色濃くなっていっております。 前回のブログにて、 広島市で先進 7 カ国首脳会議 (G7 サミット ) が開催されるとお伝えしておりました。 かつてない、厳戒態勢で、毎日上空には何機かヘリコプターが飛んでおり、警察車両が多数 行きかう中、市民も鳥肌が立つ場面もありましたが、無事、幕を閉じました。 期間中は、市内あちこち、通行止め、 G7 サミットに伴う交通規制に、工場の閉業、店舗の休業も多く、 広島市民の約 3 割以上の方が外出を控え仕事を休み、息を潜めて自宅で待機していたようです。 市内道路は、車もとても少なく、 3 日間閑散とした街になっておりましたが、昨日からようやく日常を取り戻して、安堵しております。 1 番早く広島入りをされた首脳は、イタリアのジョルジャ・メローニ首相でした。 私と同じ歳の 46 歳というだけでも驚きなのに、美しい容姿の女性の首相で、堂々たる立ち振る舞いに驚きました。 1 番若い首相は、イギリスのリシ・スナク首相。大きなキラキラした目をお持ちで、カープの靴下をはいて岸田総理にアピールされておられたのが印象的でした。 今更ですが、ヨーロッパは、若くてエネルギッシュな首相陣が多かったです。日本も若くて 強いエネルギーのある議員にどんどん活躍して欲しい！と強く思いました。 今回のサミットは、核保有国と、その核に頼る国からなる G7 の枠組みで核軍縮を語ることの矛盾が色濃く出た。との指摘もありました。 しかし、 3 日間の会期中、拡大会合を含めれば、核保有国 4 カ国を含む 16 カ国の首脳が核の被爆の実態に向き合ったのは、大きな一つの成果だと思います。 岸田総理も、核兵器保有国の米英仏印を含む世界のリーダーたちをあたたかく、力強く迎え入れた姿がありました。議長を務めて休みなくサミットの対応をされた数日間であったと思います。 全国各地から来られた警察、特別派遣部隊にも、お疲れ様でした、守ってくださってありがとうございました！と、感謝申し上げたいです。 本当にお疲れ様でした。 各国に、ヒロシマの声を

こんばんは！迦音アンバサダー陽万莉です。 新緑の美しいこの時期に、昨日は 迦音 主催の素晴らしいワンデイリトリートが行われました！ お天気にも恵まれて、本当に濃い～１日でした！ 早朝から集合し、皆様と普段は拝観できない貴重な重要文化財を、美怜先生のご縁によって、ゆっくり丁寧に巡らせていただけて、たくさんの叡智をいただいてからのワンネスヨガスタート！ オンラインでほぼ毎日行われてるワンネスヨガですが、実際に美怜先生と一緒にトライ！できる貴重な機会はとってもお久しぶりで、みんなワクワクドキドキの中、ワンネスヨガが始まりました。 相変わらず先生は体を自由自在に操っておられて、「研ぎ澄まされた人体ってなんて美しい‥」と、みていて惚れ惚れしておりました。 そしてワンネスヨガのフルクラスを何年も継続受講されている参加者様のヨガも本当に素晴らしくて、「継続こそ力なり」という様を間近で見せていただき感動しました！　 ワンネスヨガを実際に受講できて、アロマの良い香りにつつまれながら、目の前に広がる京都の美しい新緑の景色をみながら、先生に直接アシストしてもらい、皆様もトライしてる！と勇気をもらって、自分も一人ではいけない領域にトライできて、心身ともに癒された時間でした。 普段こんなにも体を気にかけてなかったか～！と愕然としましたが、自分の体の強いところ、弱いところもたくさん知れて、また明日からの心と体の土台をつくっていただけた様な気持ちでした。 あっという間すぎる午前中をすごして、皆様と美味しい昼食をいただきました♪ 美怜先生が、手配してくださったお肉ぬきの体と心に優しいメニュー♪ 大満足すぎるご飯でした！ごちそうさまです！後半戦の様子は、次回blog【ワンデイリトリート②】にてご紹介させていただきますね♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございます！ 瀧井　陽万莉 迦音アンバサダーSNS↓ Instagram Twitter YouTube LINE

皆様 今日は。 祥衣です。 新緑が眩しい時候になりました。 《迦音・須弥塾》1dayリトリート in 京都 が今週末に開催されます。 開催場所は『聖護院門跡』。 修験道の本山であり数ある門跡寺院の中でも摂家・宮家から多く入寺された由緒ある門跡寺院です。 そんなスペシャルな門跡寺院で丸一日かけてヨガワーク、座学、実践ワークを楽しむひとときになると思います。 ご一緒出来る事になった皆様どうぞよろしくお願い申し上げます。 当日はインスタライブにてリトリートの様子をお届け予定しております。 借景の聖護院の美しいお庭も一緒にお楽しみくださいませ！ とても楽しみな1dayリトリート。 今回の「門跡寺院」での1dayリトリートも普通の生活環境では叶えられないご縁です。美怜先生とご門主様との深いご縁から繋がるワークショップです。 《迦音・須弥塾》に出会ってから様々なワークの学びの中で【縁】についても事ある毎に伝えて下さいました。 私達はとても沢山の【縁】に支えられて生かせて貰っている事を忘れがちです。 私もそうですが、便利になり過ぎた現代社会では目の前に訪れる全ての物事を当たり前と思いがちになってしまいます。 当たり前の事など何一つ無いのにです。 《迦音・須弥塾》で学び始めた当初は、ワーク中に投げかけられる質問での「へっ?!」と思う瞬間やディスカッション中に無意識に飛び出てくる思い込みや思い癖に気づき 「そんなはずは無い！」「そんな風には考えていない！」と心が反抗してグラグラする時も度々ありました。 そんな私を温かく見守り激励叱咤してくれる《迦音・須弥塾》で知り合った仲間達。 これもまた素晴らしい【縁】の賜物です。 《迦音・須弥塾》で沢山の事を知り生活の中で実践し反芻しながら落とし込んで行く事で少しづつ自分一人で生きているのではないのだなと実感してこれています。 《迦音・須弥塾》は実践と経験有りきの 自己研鑽の場です。 失敗OK❣️ 何度でも立ち上がり前に進んで行く魂の強さを磨いて行きたいと思います。 最後までありがとう御座いました。 日曜日にLIVEでお会い致しましょう❣️ 富沢祥衣 Instagram Twitter 公式LIVE YouTube

皆さんこんにちは、迦音アンバサダー南条真凪です。 今日の最高気温は32度！ 初夏を通り越して真夏日ですね。 まだまだ身体が暑さに慣れていないため熱中症の危険もあります。 水分補給を忘れずにお過ごしくださいませ。 私の趣味のひとつがドライブです。 初めて足を運ぶ旅先でもレンタカーを借りて景色を楽しむことが大好きです。 先日、家族と一緒に北海道に行ってきました。 5月中旬は寒いのかな？と思いきや東海地方と気温は変わらずポカポカ陽気。 公園には花が綺麗に咲いていて散策を楽しむことができました。 芝生ではお子さんたちが元気に駆け回り、ベンチでも多くの方が読書やおしゃべりを楽しんでいてのんびり流れる時間に私の焦り気味だった心も調整でき肩の力も抜けたように感じます。 話をドライブ戻しまして、北海道でもドライブを楽しむ事が出来ました。 新緑の山々に囲まれた道を走っていると心がリフレッシュされていくのがわかります。 運転をしているので写真は撮影出来ませんが、新緑の山々、沿道に咲くチューリップ、峠越えの際にはまだ雪も残っており様々な景色を楽しむことが出来ました。 学びを深める中で私は感情を溜め込む傾向があるとわかり、上手く解放する手段をいつも探っています。 自然に身を置くようになったのもそのひとつ。 大きく深呼吸、しゃがみこんで大地に触れたり、花を見たりするのが私には合っていて短時間で気持ちをリセットすることが出来ます。 もちろんご近所の公園を散策するのでも十分です。 陽万莉さんのブログでも自然に触れることについて綴ってくださっておりますが、本当におすすめです。 ぜひ皆様も自然に触れる時間をお試しくださいませ。 今日のインスタライブでは歌奏さんとSunyata Spaceについてをテーマに主催してみて、参加してみての両方の体験談や感想をお話しさせて頂きました。 ぜひご覧くださいませ。 Instagram 迦音アンバサダーの活動もぜひご覧ください。 Twitter LINE公式アカウント YouTubeチャンネル 最後までお読み頂きありがとうございました。 南条真凪

みなさまこんにちは！ 迦音アンバサダー歌奏です。 ゴールデンウィークが終わってひと息ついております。忙しい毎日ではありますが、 迦音ワンネスヨガで学んだ呼吸法を思い出し実践すると、心が安らぎます。 忙しい時は、呼吸が浅くなっているので、 深呼吸する大切さも感じております。 新型コロナウイルスの出現から 3 年 3 ヶ月。 5 月 8 日、新型コロナは感染症法上、毎年流行するインフルエンザと同じ扱いになり、 対策は個人に委ねられることになりました。 広島市内も、最近では外国人の方をよく見かけます。昨日も、市電に乗ると、外国人旅行者がいらっしゃいました。迦音のお陰参りで毎年行かせていただいております宮島も、 観光客の方で 賑わっております。 広島市内は、今月 19 日から 21 日に開催される G7 サミットに向けて、平和公園や、プリンスホテルの会場周辺の空気がとても静粛なものになっております。 各国のリーダーが広島市に来られるということで、日本や、広島の魅力、素晴らしさを世界に発進していけるのだなと思うと、とても 誇らしい気持ちです。 エネルギー、食料安全保障を含む世界経済、 気候変動、ウクライナ、インド太平洋を含む地域情勢、保健、開発、核軍縮不拡散、経済安全保障など。 地球規模の課題は山積しております。 今回、私自身も、世界の課題に目を向けていく貴重な機会になりました。 共に学び、体感する貴重な機会だと受け止めております。 平凡な主婦の 1 人としては、 ロシアとウクライナに話し合いによる和解を果たしてもらい、核兵器に脅かされることのないようにしてほしい。北朝鮮にミサイルを発射するのをやめてほしい。子供たちが安心して暮らせる世の中にしてほしい。 物価高に歯止めをかけてもらいたい。 地球に優しいエネルギーの開発に力を入れてもらいたい。など願いはあります。 いち主婦の私が、世界の課題に目を向けて行動していく！なんて大それたことは難しいかもしれませんが、 岸田総理には、被爆地広島においてサミットを開催する歴史的な意義を噛み締め議長としての責任、リーダーシップを力強く果たしていただきたい！この G7 サミットが地球の平和ために世界の人々が笑顔で生きていけるように大成功しますように！と強い思いでただただ祈っております。 最後まで

こんばんは！迦音アンバサダー、陽万莉です。 今年のGWは雨予報でしたが、お天気も持ちこたえて、とてもすごしやすい気候でのGWだったので、お出かけを楽しんだ方もたくさんいらっしゃいますよね。 私は今年初めて、家族で田植え体験のイベントに参加しました。 とても良いお天気で、たくさんの方と一緒に田植えと、田んぼでの運動会を楽しみました。 ↑子供たちも大いに楽しんでいましたが、私自身が子供の頃ぶりに泥んこになって、久しぶりの泥の感覚に、とても癒され、運動会では子供たちと一緒に田んぼで転げ回り、本当に楽しかったです。 迦音 ワークでも、自然とふれあう時間を大切にする様に教えていただいてるので、まさに実践を楽しめた日でした。 田んぼにかぎらず、登山や海水浴、砂浜での散歩、森でウォーキング、川に足をつけたり、どんな形でもいいので、自然に触れ、自然を感じる時間をつくれた時には、とても心が穏やかになりますし、思考がスッキリします。 これからもそういった時間を日常でつくっていきたいです。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 瀧井　陽万莉 迦音アンバサダーSNS↓ LINE Instagram Twitter YouTube

皆様 今日は。 祥衣です。 今日は五月晴れのとても気持ちの良い天気になりましたが、今朝も能登半島で地震がありました。今回の地震で現地の方々は不安な日々を過ごされている事と思います。 大難が小難になります様に祈っております。 さて、ゴールデンウィークも終わり今年も折り返し地点に手がかかる月となりました。 皆様、お休みは如何お過ごしでしたでしょうか？ お休みは有りません！と、仰る方もきっと居られると思いますが、私は「端午の節句」でもある5月5日に上賀茂神社での「競馬」を拝見しに伺いました。 新緑の境内に響く乗尻さんの掛声と大地に響かす馬の駆け抜ける足音は大迫力！ 良い天気にも恵まれて堪能致しました。 そして私個人的には久しぶりに子供達と会うことが出来ました。 お陰様で2人の息子に恵まれ、大きくなりそれぞれの道を歩み出している年頃になっております。 兄弟仲がとても良いふたりは終始ニコニコ笑顔です。思う事、出会った出来事を語り合っている姿を傍らで見ていて、今まで沢山の方々に支えられ大きな事故や病気にも会わず無事に過ごせて来たことに改めて感謝しておりました。 私としては兄弟同じ様に関わって過ごしてきたと思っておりましたが、それぞれ全く違う為人へ成長致しました。 私自身《迦音・須弥塾》のワークに参加する事で、子供は親や大人の所有物では無い事、子供達の学びのきっかけを大人の短慮で奪ったりしない様にする事の大切さ等等。 私の場合子供達が随分大きくなってから知る事になり「あぁーあの時申し訳なかったな💦」と振り返り「ごめんやったね」と伝えたりしております。 そんな未熟な私であるのに、子供達はとても素直に明るく育ちました。それぞれ与えられた環境で悩み苦しみ失敗しながら自分で考え試し試し大きくなってきたように思います。 そんな2人の成長を間近で見られた事は、私の大きな喜びであり、とても大きなプレゼントを貰えたと感じています。 《迦音・須弥塾》でも事ある毎に伝えて頂けますが、人間やはり障害となる苦難や苦労はあった方が成長するスピードは早いんだなぁと感じます。先に先に心配して手を出してはいけませんね！ そして何事も素直に感じ取れる心も大切！ 転けた先にも光る何かを掴み取れる様に今の感覚を曇らせること無く更に成長してくれる事を願います。 そしてこ

皆さんこんにちは、迦音アンバサダー南条真凪です。 GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 久しぶりのお出掛けやご親族やご友人との時間を楽しまれた方もおみえかと思います。 季節の変わり目で寒暖差もあり、体調管理が難しいですね。 生活リズムが乱れている方もいらっしゃるかと思いますので早寝早起きを意識してお過ごしくださいませ。 私もおかげさまで充実したGWを過ごすことが出来ました。 今までのGWを振り返ると体調が優れないことが多く昨年は寝込んで終わったほど。 今年は春から身体作りを再開したこともあり毎日健康に過ごせる喜びを感じながらGW明けの今日を迎えました。 お墓参りでは祖父母との会話を楽しみ、サロンでは初めましてのお客様、リピーターの方々、友人が足を運んでくださり感謝です。 帰りがけの皆さんの笑顔が何よりのギフトですね。 そしてチャクラワーク、カンナガラワークでも学びを深める時間を頂きました。 なぜ私が今のタイミング、このメンバーと一緒に学んでいるのか、改めてその意味に気づく事が出来ました。 皆さんがシェアしてくださるお話が私にも当てはまることばかりで見たくない自分の癖やなかなか手放せないことも多々ありますがそんな私も可愛らしいなと思い、諦めずに手放す努力をし続けたいです。 皆さんにもきっと周りの方々との共通点がたくさんあり、その中からの気づきも数多くあると思います。 外出が増え、行動範囲も広がることで見える世界や出会いも増えるかと思いますのでぜひたくさんお話をなさってください。 まだ気づいていない自分に出会えるチャンス！ 毎日を楽しんでいきましょう。 1dayリトリートの開催も近づいてきました！ 5月21日(日)　京都にて 締切は5月10日(水)となっております。 詳細は下記をご覧ください。 迦音サイト　お知らせ 迦音アンバサダーの活動もぜひご覧くださいませ。 Instagram Twitter LINE公式アカウント YouTubeチャンネル 最後までお読み頂きありがとうございました。 南条真凪