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5月, 2022の投稿を表示しています

私のお気に入り

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 おはようございます 迦音アンバサダー北原千楓です。 今日は5月30日「ゴミゼロデー」だそうです。 私も最近少しずつ断捨離をしています。 捨てられないものを見ると 過去や未来の自分にばかり目が行っていて 今の自分と向き合えていないことに気付かされます。 もうすぐ6月。夏の大祓に向けて、 環境を今一度リセットしたいと思っています! 「 私のお気に入り 」という歌をご存じですか? テレビCMの「そうだ、京都に行こう」のBGMにも流れていた 『サウンドオブミュージック』の劇中歌です。 ♪ バラをつたう雨だれや 子猫のひげ ピカピカの銅のやかんや あったかい羊毛のふたまた手袋 紐で結ばれた茶色い小包 それがわたしのお気に入り 犬に噛まれたとき 蜂に刺されたとき 悲しい気分のとき ただわたしのお気に入りを思い浮かべるの そしたらそれほど悪い気分じゃなくなるわ ♪ 最近、お疲れモードだっだので、この歌詞のように 「私のお気に入り」 ドライブ、温泉、お墓参り、そして大好きな蕎麦を食べる! を詰め込んで過ごしてみました。 特にお墓参りは久しぶりでしたので 無心でお掃除しました。 実はご先祖様のお墓に古い墓石がいくつもあって 苔がびっしりこびりついていました。 行くたびに落としていたのですが 一度では落としきれず、 行くたびに少しずつ落とすようにしていました。 そして今回でようやく落とし切り、 ご先祖様のお名前、戒名、命日、までも読めるように。 一番古いものは1810年頃のお墓。 戸籍にも書かれていない初めて知るご先祖様ばかり。 200年以上の時を経てようやく出会うことが出来ました。 とてもすがすがしく晴れやかな気分になりました。 運転して、ご先祖様に会いに行って 地粉を使ったお蕎麦を食べて 温泉に入って大地のエネルギーを頂く。 「私のお気に入り」時間を過ごせて 大満足な一日でした。 皆様の私のお気に入りは何ですか? お気に入りを時間を大切に過ごしていきたいですね。 本日もお読みいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日でありますよう。 Twitter Instagram ライン公式アカウント 迦音アンバサダー 北原千楓

生活に活かす

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皆さん、こんにちは。 迦音アンバサダーの南条真凪です。 迦音アンバサダーのYouTubeチャンネル心晴サロンに新しい動画をアップしました。 心晴サロン『命名について・Part1』 私も迦音の命名・改名セッションで名前を頂いて2年になります。 アンバサダーの皆さんとセッションを受けての体験談や想いをお話しております。 ぜひご覧ください。 千恵さんもブログでお話してくださいましたが、先日チャクラヒーリングコースの復習会に参加させて頂きました。 皆さんの表情が輝いていて前回のワークからの2か月間に起きた変化の大きさに驚くと共に共有して頂けることがとても嬉しかったです。 私自身も取り扱っているチャクラに特化して変化が起こっております。 普段生活を送っている時にはあまり感じないのですが、ワークの課題に取り組んでいたり復習会で皆さんとお話をしていると自分自身の気持ちの変化や行動の変化が起きていることに気づきます。 最近の私はたくさんお話をするようになりました。 私にとって大きな課題である「伝える」こと。 日常生活やお仕事で何か伝えたい想いがあるのに自分の語彙力のなさで半分も伝えられないもどかしさで今までは諦めていましたが、今は本を読んだり検索や情報収集をしたり身振り手振り&自分の中にある言葉や例えを使ってどうしたら相手の方に伝わるかを考えるようになりました。 出来るだけ多くの方とお話して言葉に詰まりながらも自分の言葉で伝える機会を持つようにしたことが変化に繋がっているように感じます。 須弥塾の学びを通して学びは机上で行ったり覚える事ではなく、どれだけ実践して日常生活に活かせるかが大切なのだと教えて頂きました。 頭に知識が詰まっていても活用できなければ残念ですよね。 何かを変えようとするのは難しいですが、自分がどうなりたいか、どうしたいかを常に意識していることで行動にも変化がありある日気づくと日常生活の一部になっていると思います。 短時間で結果を求めず、歩みはゆっくりでも自分のペースで自分の意志を持って確実に前進を! 6月から第6期のチャクラヒーリングベーシックコースがスタートします。 何事もスタートする時はどうすれば良いの?と不安にもなりますが須弥塾にはたくさんの仲間がいますのでご安心くださいね。 チャクラワークに興味はあるけど一歩が出ない…という方がお見えでしたらぜひ迦音アン

切磋琢磨

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みなさまこんにちは。 迦音アンバサダー千恵です。 5 月もあと 1 週間で終わり、いよいよ夏が近づいてまいりました。 暑くなってきますと、気をつけたいのが、 熱中症です。 熱中症を防ぐためには、日ごろからこまめな水分補給が欠かせません。 『水分を摂り過ぎると、汗をかき過ぎたり、体がバテてしまったりするので、かえって良くない』という考え方もありますが、これは誤りだそうです。 汗が皮膚の表面から蒸発し、体から気化熱を奪うことにより体温をさげるので、汗をしっかりかくことが必要ですし、 水分補給を忘れないようにしてまいりましょうね。 さて、昨日は、チャクラヒーリングベーシッククラスの復習会を開催させていただきました。 日本全国からオンライン zoom で繋がりまして、チャクラクラスを受けてから、その後 変化されたことや、ご感想、課題についてや、質問などを話し合いました。 勤務されているお仕事に対する取り組み方がいい方向に変わってきたお話や、周りの人に対しての自分の思いを許せた体験、 ご自身の思いを言葉にする難しさを感じつつも、真摯に前向きに取り組まれているお話、 課題図書がヒントとなり、人生の豊かさが さらに溢れていらっしゃる様子など 素晴らしい体験を語ってくださっていました。 みなさま、第 1 回の時の復習会とは、全く違う様子で、表情豊かに明るく変わってこられています。 私自身も、たまにハプニングもありますが笑 同じ課題を取り組む仲間との相乗効果の恩恵もめちゃくちゃ感じています。 本当にチャクラヒーリングベーシッククラスを受講してて良かったな〜と改めて思った一日でした。 ご参加いただきました、みなさま本当に ありがとうございました!! また課題にも取り組みながら、 次回のクラスも楽しみにしております!! さてさて、 迦音、須弥塾チャクラヒーリングベーシッククラス第 6 期が 6 月からスタートします。 ライブ参加のお申し込みは、今日までになっております。ご興味のおありの方は、ぜひぜひご遠慮なさらずに勇気を出してお問い合わせくださいね。 最後までお読みいただきまして ありがとうございました。 みなさまが今日も、穏やかで健やかな 1 日になりますように!! SNSも、ぜひご覧くださいませ↓ 迦音アンバサダーLINE 迦音アンバサダーTwitter 迦音アンバサダーYouTub

ビタミンカラー

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こんばんは!迦音アンバサダー陽万莉です! 今日は長男がこども園でエンジョイしてる間に、次男と二人で近所のトマト狩りに行ってきました~! プクプク丸々で可愛い♪ 近所のトマト農園はトマトの種類もとっても豊富で色も、赤だけではなく、緑、黄色、オレンジ、紫のトマトもあるんですよー! 私実はトマトって昔はそんなに好きじゃなかったんです。でもここのトマトは種類も豊富で甘くてとっても美味しい♪ チャクラワークで、チャクラと色の関係も教わったんですが、最近季節の変わり目なのか、ちょっと体がだるい気がするので、赤いトマトと黄色いトマト、そしてオレンジのトマトをいただきました。味もですが、目に飛び込む色彩が本当にビタミンカラーで、視覚からも元気をいただきました! フリーダム次男も、トマト農園で走り回り、近くの溝で延々どろんこ遊びしたので、帰りは爆睡!大人も子供も日常で五感を、チャクラを刺激するような体験をすることはとても大切だなぁと改めて思いました。 日常を豊かにするチャクラの叡智はチャクラワークでより深く学べます! 6月から第6期がスタートしますので、この機会にトライしたいなぁと思われた方は、ぜひお問い合わせくださいー! 迦音アンバサダーSNS↓ LINE Instagram Twitter YouTube 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 瀧井 陽万莉

原点想起

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皆様 お早う御座います。 祥衣です。 5月も半分過ぎて気温もグングン上がってきましたね! 生命力があちこちに溢れて、外で過ごすにはとても気持ちの良い季節です。 皆様は何処かへ足を運ばれましたでしょうか? 私は去年から続けている歩く事をとても楽しんでおります🎶 目に映る景色、耳に聞こえる風の音、鳥の声、みんな「もっとよく私を見て✨✨」と話しかけてくれている様で、とても幸せな一時です。 今でこそ、ゆっくりと満喫出来る様になってきましたが、《迦音》でワークを受け始めた頃はとてもそんな余裕はありませんでした。 先日聞いていたラジオ番組の中で当時の事を思い出せるお話をされていました。 【皆、スケジュールを埋める事に必死になり過ぎ!  何もしないと決めた時間を3分でも良いからスケジュールに入れるべき!】と、仰っているのを聞いてその通りだ!!  と1人激しく頷いてしまいました。 その方曰く、現代人  特に昭和生まれ世代の人達はポカーンとする事がとても苦手なのだそうです。 ポカーンとするにも何もしない事に対する言い訳を直ぐに作ってしまいがちで、たとえ、何もしないと決めたとしても慣れるまではじっとボーッとする事が苦痛に感じるとの事でした。 だから【瞑想】も、とてもハードルが高くなりがちだとか😅 《迦音・須弥塾》でのワークでは、【瞑想】に取り組む事を、とても大切にされています。 私もワークに参加し始めた頃は瞑想と言われてもなかなか心が落ち着かず、心がザワザワしたり、昔の事をあれこれ思い出してクヨクヨしたり、今考えなくて良い先の事を心配したりしていました。 でも、最初はこれで良いのだと最近よく思います。繰り返し繰り返しポカーンとする練習をする事で、詰め込み過ぎる心の中に隙間(余裕)が生まれて来るのを実感出来てくると、どんどん楽しくなってきます! 《緑も空も空気も水もキラキラしてとても美しいです✨✨》 《迦音》で伝えて頂ける宇宙意識はとても大きくて温かいです。 良くも悪くも在る、ありのままの自分を包み込んでくれています。 このブログを書いていて、以前  個人カウンセリングを受けた際に 『人格、器を磨いてくださいね』と伝えて頂いた事を思い出していました。 絶え間なく降り注いでいるメッセージの中で何を掴み取り、何を見るのかは自分自身ですものね! 励んでいきたいと思い

離れた目で見る

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 おはようございます 迦音アンバサダー北原千楓です。 5月は大好きな季節です。 千恵さん、真凪さんが薔薇の写真をアップしていましたが、 私も思わず写真を撮ってしまいました。 周りには花があふれ、気候も穏やかで とてもテンションが上がります! さてまた今回もドラマの話なのですが、 先日、昨年放送された 『俺の家の話』 を一気見しました。 主人公は能楽の宗家に生まれた主人公は、 自身の生い立ちに嫌気がさし、プロレスラーとなりますが、 親が危篤になったことをきっかけに 実家に戻り、宗家を継ぐ決心をするという話です。 能は美怜先生からもお勧めされていたので、 その一端でも伺えればという思いもあり拝見しました。 能の演目を説明してくれるシーンもあり、 実際に能を見てみたくなりました。 私が一番感銘を受けたのは世阿弥が残した 「離見の見」という言葉でした。 自分の目だけで自分を見ていれば、 前と左右は見れるけど後ろは見えない。 心の目で目の届かないところまで見るようにする。 常に離れた目で自分を見て 自分を十分に見極め舞うと 目前にその証があらわれる。 離れた目で自分を見る。 これはチャクラワークで学んだことでした。 私は怒りや不安によくはまってしまうことが、 よくあります。 そんなときには離れたところから自分を見る、 と教えて頂きました。 初めはうまく出来なかったので、 自分の顔を鏡で見ること、をしていました。 負の感情にとらわれてしまう時の自分の顔は、 それはそれは恐ろしい顔をしています(笑) こんな顔をしていてはダメだ! ようやく自分を客観的に見ることが出来、 怒りや不安がすっと収まることが何度もありました。 世阿弥の「離見の見」とチャクラワークが 繋がることにびっくりしたとともに、 世の中の叡智の共通点にも気づかされました。 そんな 『俺の家の話』 ですが、 笑って泣ける素敵な話です。 機会があればぜひご覧になってください。 そして第6期チャクラヒーリングベーシックコースが6月から始まります。 須弥塾ワークの基本となるワークです。 ご興味ある方は 迦音 までお問い合わせください。 最後までお読みいただきありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日でありますように。 Instagram Twitter LINE公式アカウント 迦音アンバサダー 北原千楓

整えること

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皆様、こんにちは。 迦音アンバサダーの南条真凪です。 前回の千恵さんのブログに掲載されていたお庭のバラ、とても美しかったですね。 我が家はプランターで育てているだけですが小さいお花が元気に咲いてくれています。 色鮮やかな草花を見ると心が穏やかになりますね! 皆さん、先日開催されました祥衣さん、千楓さんのインスタライブはご覧になられましたか? インスタライブ 「潔斎食」をテーマに幅広い内容でお話ししてくださいました。 私も初めて潔斎を行う際は何を食べたら良いの?と悩んだのを覚えております。 潔斎を何度か経験したことで今は潔斎を行っている際も困ることはありませんし、普段から野菜中心の食事に変わってきました。 潔斎食あるあるかもしれませんが、普段から買い物をする際には箱の裏を見てポークエキス、ガーリックパウダーなど隠れた食材を確認するのが習慣になっております。 旨味成分なので必要なのは承知の上ですが、出来るだけ入っていない物を手に取るようにしています。 潔斎で抜く食材(四つ足のお肉、五葷)にももちろん栄養があり血肉になる大切な食材です。 普段控えているからこそ、たまに口にした際には効果が表れやすくなってきたとも感じますね。 インスタライブでもとても分かりやすくお話してくださっていますのでぜひご覧くださいませ。 私事ですが、GWに数年ぶりに体調を崩しました。 健康には注意して生活していたつもりでしたが、思い返すと4月半ばから少し不眠だったな、食欲が落ちてきたな、いつも何かを考えていて休めていなかったな、膝の痛みで炎症を抑える薬を服用していたな…など身体はたくさんのサインを出していたのに見て見ぬふり、これくらいは大丈夫と身体を労わらなかった自分に原因があるなと反省です。 皆さんは心当たりはありませんか? 体調を崩したことは良くありませんが、ゆっくり身体を休めることの大切さを改めて感じる時間は私にとって必要だったと思います。 電子機器を見ることが辛くスマホの確認も必要最低限、身体が欲する通りに横になったりストレッチなどして身体を動かす、余分な味付けのないシンプルな食事、窓を開けてしっかり呼吸を行うなど慌ただしく過ぎていく日々から少し離れる事で心身ともに浄化されたように感じます。 そして不調の時には好んで潔斎の時のような生活を過ごしていた様に思います。 お肉や五葷は欲しませんし、

素直に話す

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みなさまこんにちは。 迦音アンバサダー千恵です。 我が家の庭の薔薇が綺麗に咲き みずみずしい香りを放っております。 最近では、街中でも美しく見頃を迎えており色とりどりの薔薇の花の色と香りが私を元気にしてくれています。 素直に言葉にして表現すること、 ストレートなコミュニケーションを勉強することを、もう 6 年程前から迦音のスピリチュアルカウンセリングで美怜先生から お伝えいただいていました。 しかし当時は、でも素直に言葉にするなんて出来ないなー、遠慮しちゃう、やっぱり相手に素直には言えないって思っていました。。。 私は一昨年前からチャクラヒーリングワークベーシッククラスに参加させていただいておりますが、ちょうど今の第5チャクラの課題がそこに突入しております。 チャクラを勉強していくにつれて、 今までなんと自分の本当の気持ちをスルーして過ごしてきたのかということに気付かされており、 また自分から湧き出るワクワクする気持ちや、嬉しい気持ち、 プラスの感情に対して鈍感であったことが分かるようなりました。 逆に、ワクワクする気持ち、嬉しい気持ち、お食事の美味しさであったり、感謝の気持ちがいままで以上に大きくなっていて、 感情がとても豊かにもなっている実感があります。 それもきっと第 1 チャクラからしっかりと向き合い、ようやく第 5 チャクラに入っていけているからなのだなーと痛感しております。 もし、チャクラを勉強していなければ、今の自分はないなと正直に思います!! 少しずつ 日々、練習ではありますが、 自分の思いを言葉にして表現することが出来るようになっております。 それは、やはり本気で取り組んだ恩恵なんだなと感じます。 チャクラヒーリングを教えてくださる美怜先生、一緒に学ぶ仲間に感謝の気持ちでいっぱいで、有り難い限りです。 さて、第 6 期チャクラヒーリングベーシッククラスが来月スタートします🙌 気になっていらっしゃる方は、ぜひぜひ お問い合わせくださいね!!お待ちしております!! お申し込みは5月25日までだそうです🌈💓 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 今日も、穏やかで健やかな一日になりますように。 樋口千恵 迦音アンバサダーInstagram 迦音アンバサダーLINE 迦音アンバサダーTwitter 迦音アンバサダーYouTube

深呼吸

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皆様こんにちは!迦音アンバサダー陽万莉です! GWもすぎさりましたが、皆様どんな休日をすごされましたか?季節は梅雨にむかっていますが、今は新緑が美しく梅雨までの間のとても過ごしやすい季節ですね。 私の住まいは近所に田んぼも多く、この時期田植えがされるので、田んぼの水面に光が反射して、とても美しい景色を毎日みることができて幸せです。 4月から学校や保育園や幼稚園、職場で新しいスタートをされている方も多いと思いますが、慣れない新生活の疲れが連休明けにドッと出てくることもありますよね。 うちの長男も疲れがたまってたのか、連休明けも久しぶりに夜泣きしました~!(泣) それはそれは大泣きだったんですが(笑) 夜泣きって昼間に泣かれるより、親も眠いから余計にメンタルも削がれていきますよね~。 以前ならこういう時、長男は受け答えはできるものの、ずーっとフルボリュームで大泣きで泣き続けるので、最初は優しくよりそってても段々私もイライラしてしまって、「もうっ!」って爆泣きの息子と同じテンションでぶつかり稽古してましたが(笑) 今は 未来観自在力コース で、美怜先生に教わったように、「とにかく一緒に呼吸して落ち着かせる」今まで寄り添っても、何してもギャン泣きが延々おさまらずだったのが、嘘みたいに落ち着くようになったんです! 思えばフルパワーで泣いてた息子は、泣きすぎて呼吸が浅く、それによってパニックに自身で陥ってたんだと思います。最初は「こっ、呼吸がわからない~!」ってさらに泣いてたんですが、「お母さんのマネしてごらん!すってー!はいてー!」ってやってるうちに、しゃくりあげて泣いてたのが不思議と落ち着いて寝息に変わっていくんですよー!もう大感動! 長男の夜泣きって、すんごいパワーで本当に嫌だったので(笑)美怜先生に大感謝です! 感謝といえば、年明けに企画致しました 『美怜先生から一問一答  回答動画プレゼントキャンペーン』に、ご参加頂きましたリピーターの皆様から、感謝の気持ちを感想でいただきました!こちらこそ、感謝の気持ちでイッパイです!ご紹介させていただきます。 特別動画を共有くださりありがとうございます🙏 早速、拝見しました🍀 大変興味深く何度も繰り返し見たくなるとても価値の高い内容ですね💫 私の質問に対する美怜さんの応え、例えば「楽をして手っ取り早く

感謝!感謝!

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皆様 お早う御座います。 祥衣です。 移動制限の無い久しぶりのゴールデンウィークでしたね! 皆様どの様に過ごされましたか? お陰様で私は、とても穏やかに家族と過ごす事が出来ました。 五月晴れの中ご先祖様にご挨拶にも行けました。 観光地に出かける事はありませんでしたが食事を共にし、何気無い会話を楽しみ心穏やかに共に過ごす事が出来た事は何よりも大きな喜びでした。 《迦音・須弥塾》で学んでいると、1人では知り得ない沢山の事を見聞きする機会に恵まれます。 ワークを受け自分でも実践する中で心の扱い方を学び、色々な発見や気づきを体験しました。 この連休中に感じた穏やかな幸せ感も《迦音》で学んでいなかったら喜びのバロメーターも半分にしか上がらなかったかも?!と思える位です。 何処かへ遊びに行かなくても、いつもと違うご馳走を食べなくても、ニコニコ笑う笑顔を見れる事はなんて幸せ! ひとつの事柄から沢山の幸せを発見出来る心持ちになれて来ているのがとても嬉しいです。 さて今日は、年明けに企画致しました 『美怜先生から一問一答  回答動画プレゼントキャンペーン』に、ご参加頂きましたリピーターの皆様から頂戴致しました感想をご紹介させて頂きたいと思います。 心晴サロンキャンペーン動画を観させて頂きました✨😳✨ 私の質問に対してだけでなく、他のお二人の質問もとても私も感じる所だったので、とても有り難くお話し聴かせて頂きました💕怒りのコントロールと、想像力!私も欠けてる所なので長年の疑問が解消されたというか、こればかりは他の誰に聞いてもわからないだろうし、信頼のおける美怜先生にお聞きしたかった事だったので😆せっかく神様に会いに行くなら、ちゃんとそこにおられる方々と向き合ってご挨拶したいなぁと、いつも思いながら参拝していたので🌸美怜先生、ありがとうございました😊アンバサダーの皆様も、素敵な企画ありがとうございました😊 いつかリトリートも参加したいです。そして体感してみたいです。皆さまに直接お会いできる日が楽しみです💕 ~Y様より頂きました~ Y様、心温まる感想有難う御座いました! 私達アンバサダーも、こんなに喜んで頂けた事に感謝感激です! 今回は、リピーター様3名の方から頂戴したご質問への回答を動画にしてプレゼントさせて頂きました。 御三方の質問がとても奥深くプ