アンバサダーの活動

皆様 おはようございます。経子です。 世界中でのコロナウィルスの席巻は激しくなるばかりですが、皆様体調は如何でしょうか？ 免疫力upにはやはり日々の生活習慣と感謝の気持ちですね！ 今日も笑顔で過ごしましょう。 こんな時期ですが、先日私も迦音で巡り会った方達と共に伊勢への感謝詣りに参加してまいりました。 アンバサダーの仲間達もブログに書かれていますが、いつ伺っても思う事のひとつに神域の圧倒的な清浄さと故郷に帰って来たような安堵感があります。 皆様も是非一度早朝の日が明けきらない時間にご挨拶に伺って見てください。 今までに経験したことの無い神域の在り方を体験出来ると思います。 年々、早朝から参拝される方達も増えて来ているように見受けられます。 感じる事、体感する事は各人への神様からのギフトだと思うので詳しくは、ご自身で体感してみてくださいね。 今年は伊勢神宮へのお陰様詣りの最後に 産まれて初めて熱田神宮へもご挨拶に伺ってまいりました。 初めて伺った熱田神宮の境内は、溢れんばかりの笑顔！笑顔！笑顔！ びっくりする程の多くのお宮参りの方達、 そして結婚式の方達、あんなに沢山のお宮参り赤ちゃんを見たのは初めてだと思います！ 境内中に広がる「陽」の気に 苦しくなるニュースは何処へ？？？と思う程 明るく、温かでした。 今回の伊勢参りのテーマは「初心に帰る」でした。今生に生まれ出た日、新しい門出の日、正に「初心に帰る」の原点ですね。 天上界から今生に産まれて来る時も、きっと沢山の御先祖様、仏様、神様に見守られながら産まれ、産まれてからも沢山の愛情に支えられ、そして これから先ももっと沢山の想いに助けられていくはずです。 私達は産まれて来た事自体が既に祝福され愛されているのだと言う事を思い出させて頂けるとても幸せな機会になりました。 迦音、須弥塾では一年を通して野外ワークや感謝参りを企画して頂いています。 毎回違ったテーマがあり、毎回違う気付き、体感、体験が待っています。 このブログを読んで頂いている皆様には是非  参加して頂きたいです。 アンバサダー  一同心よりお待ちしております。 今日も最後までお読み頂いて有難う御座いました。 今日も良い日に成ります様に！ 富沢 経子

おはようございます。千楓（ちほ）です。 私の住む首都圏ではコロナウイルスの感染が広がっています。正しく備えて冷静な対応を心がけていきたいです。 先日、伊勢神宮におかげ参りをさせて頂きました。今回のお参りでは呼吸に意識を向けるよう意識しました。鳥居からお社に近づくに連れて、深い呼吸が出来るようになっていきます。それが清らかな場所を体感するヒントになります。 内宮からの日の出 そんなお参りの中で、ふと「自分をもっと大切にしよう」と思うことがありました。 私は自信の無さがゆえに、自分自身を必要以上に厳しく扱ってしまうところがあります。人と接するときは、自分を下に置いてしまう癖もあります。なかなか自分の意見が言えなかったりして、「私が我慢すればいい」と思ってしまうのです。また、たまにお褒め頂いたりしても、素直に気持ちを受け取れないこともあります。「そんなことないです」、なんて否定的なことを言ってしまって、自分のことも、せっかく褒めてくださったお相手のことも傷つけ、自己嫌悪なんてこともあります。 花はただそこにあるだけで美しい 「息」という漢字は「自分の心」と書きますよね。 参拝中に呼吸をして清らかな気に触れることで、より自分の心を感じやすくなっていったのかもしれません。 旅の中で自分を責めてきた行為を思い出しました。 「もう十分だよ。流してあげよう。」 伊勢のお参りを終え、五十鈴川の清ら かな水でそんな気持ちを流すことが出来たように思います。 外側が騒がしいとき、自分をしっかり持つことの大切さを実感します。 自分で自分を愛していくこと。 これがどんなウィルスにも負けない最高の免疫法の一つだとも思うのです。 「ご自愛ください」というご挨拶があります。 言って頂くととても暖かい気持ちになったり、逆にハッとさせられたりすることもあります。 皆様にはくれぐれもご自愛のほどお祈り申し上げます。 本日もお読み頂きありがとうございます。 北原千楓

こんにちは。 今年も無事に迦音のおかげまいりにご一緒してきました。 1年に1度のこのお参りへの道のりは、物理的にも心のうちも、遠くて近い、近くて遠い…とても不思議な感じです。 私は、伊勢まで車で移動しましたが、昔の方々は、どんな気持ちで歩いてここを目指したのでしょうか…そんなことも思いながら初日外宮の参道を歩いていると、横から太陽が注ぎ、私はその瞬間、あぁ自分はこんなにも満たされている…と感謝の気持ちで涙が溢れそうになりました。 個人的にも、世の中で起きていることにも、悩ましい案件は色々ありますが、それでも、すでに十二分に満たされている…そのことを忘れないでね、と心の内側からメッセージが来ました。 さて、前回自分の家をパワースポットにすることをブログに書いたのですが、今回のお参りで、沢山参拝し、この“気”を目指しましょう、というお手本を体験させていただいてきたので、引っ越しまでまだ時間はありますが、切り替えて新しい家の清い空間作りに励んでいきたいと思います。 皆さまはお家が変わるとき何が気になるのでしょうか… 私達の今回の選択は、マンションだったので間取りなどは変えることが出来ません。 なので、まず、そのマンションの土地や部屋の気は先生にみていただきました。 そして、神様とお仏壇をおまつりする場所、あと家族の部屋の割り当て、氏神様のことを伺いました。 そして、今回のカウンセリングを受けた後、感じたことは、マンションの間取りに自分たちを合わせるのではないということです。 例えば、2人で使う部屋と1人で使う部屋、当然広い部屋は2人が使い、狭い部屋は1人用にします。 そうなりがちです。 しかし、私の心の内で、とにかく、母に心地良い場所をという気持ちが強いので大きさよりも、本人の気の良い場所が良い、と思っていたため、広い部屋を母の寝室に考えていました。 そしてカウンセリングの結果、広い部屋ではなく、母が気に入っていた場所と先生が良いと仰った場所が同じで、それは、リビングの一角でした。 最近、リビングの一角に襖で仕切られたお部屋がありますね。 そこでした。 私の中では、そこはリビングの一部で仏間だったので、まったく母の部屋としては考えられなかったのです…しかし、条件がありました。 その部屋はいつもきれいにしておくこと。 朝起きたら布団は必ずしまい、夜以外は閉めきらない事。 ...

こんばんは、真里です。 良いお天気が続いた３連休いかがお過ごしでしたか？ 私は迦音の『伊勢へのおかげ参り』に参加させて頂きました。 三重県で生まれ育った私にとって伊勢はとても身近な存在でした。 小さい頃から家族でドライブに出かけておりいつでも行ける場所と感じていましたが、迦音でのおかげ参りに参加させて頂くことで参拝させて頂けることがどれだけ幸せか考え方も変わりました。 今年のおかげ参りはとても良いお天気。 『暖かさ』を心と身体で感じる２日間でした。 最初に訪れた外宮ではキラキラと輝く太陽の光を木々の間からいっぱい浴びることができ、とても明るい外宮を感じました。 御垣内参拝ではお礼をお伝えすると共に思いっきり深呼吸。 肺は清らかな空気で満たされとても安心しました。 神馬奉納にも立ち会うことができました。 その後に伺った伊雑宮、瀧原宮も美しく清らかな空間。 数珠も瀧原宮に流れる川の水で浄化されキラキラと輝き喜んでくれています。 御神木の杉も思わず呼吸を忘れてしまう位のエネルギーと安心感。感謝しかありません。 ２日目は内宮参拝からスタート。 朝早いため寒さで身も引き締まる感覚が強かったのですが不思議なことに御垣内参拝後は身体がポカポカし太陽の陽を浴びた様な暖かさでした。 今回は外宮、内宮ともに太陽の光をとても感じる体験ができました。 伊勢での参拝を終えて向かったのが熱田神宮。 連休の最終日で渋滞も心配していましたが道中も順調で神様に守って頂けている事を実感しました。 熱田神宮は近くに住んでいながらなかなか伺う機会もなく久しぶりでしたが、とても温かい雰囲気です。 昨日はお日柄もよくお宮参りや結婚式など幸せ、陽の気に包まれていました。 神楽殿でのご祈祷では恐らく同じ空間に30名ほどの赤ちゃんがいらっしゃり、聞こえてくる泣き声には自然と笑顔になるパワーがあり耳から癒しを頂きました。 そして新しい神楽殿からは美しさ、色鮮やかな雅楽の楽器、木の香など五感を満たしてくれる貴重な体験でした。 旅の最後に頂いたご神託には驚きました。 しかし振り返ってみると年末に宮島で頂いたご神託を実行に移し、年明けから３ヶ月で色々と手放す、始めるを繰り返しといたと思います。 自分では出来ていない事に目が行きがちで、良い変化には気づかないものですね。 そして素直にお言葉を受け取り、行動に移すことの大切さを...

おはようございます！陽万莉です。 寒かったり暖かったり、寒暖差の激しい日々ですが、確実に春の気配を感じますね。 皆さんはスピリチュアルと聞くとどんなイメージがありますか？ 呪文とか、魔法とか、不思議な力とか、オーラを視たり、前世を視たり、目に見えない力、そんなイメージが湧きますかね？ 私もそう思ってた一人です！ 魔法使いとかって、なんだか凄く興味をそそられますよね。私もハリーポッターの世界とか大好きですもん！ 須弥塾でも目に見えない世界の事、たくさん、たくさん教えていただけます。 その中には秘法も…。 ただ、目に見えない世界と同じぐらい、目に見える世界の大切さを教えてくださるんです。 それはそれはしっかりと。 生きてるのではなく、生かされている事。 ご先祖様の大切さ、住まいの大切さ、言葉の大切さ、掃除する事の大切さ、目の前の人を大切にする事。他にもたくさんあります。健康でいるために努力すること。そして、しっかりと「地に足を着ける」事を教えてくださいます。 須弥塾で学べば、いきなり不思議な力が使える！と思ってる人はガッカリするかもしれません。でもそんな学び場は怖くないですか？ 「私には力があるので、その力をあなたに伝授します。」「私は特別な力があります。なのでお祓いしてあげましょう！」 「この札を貼っておけば、邪気が祓われます」「このネックレスで、あなたのオーラは浄化されるので、ずっと身につけておくように」 そんな言葉、怖くないですか？ 私は怖いです。 汚い部屋で、その札を貼っておけば何とかなるんでしょうか？ 自身が正しい先祖供養や、親やパートナーを大切にせずに、その力ある方に頼めば自分の環境は良くなるんでしょうか？ お酒をガブガブ飲んで、タバコを吸いながら、ヨガをして、ヨガをしてるから「自然と繋がれる様になった。五感が鋭くなった。」と豪語するヨギーの方もたくさんいますよね。 そんな矛盾だらけのスピリチュアルや、ヨガが世の中にたくさん出回ってますよね。 須弥塾では、繰り返し日常の大切さ、日々実践を推奨されています。 だから須弥塾が好きなんです。 美怜先生は、いつも自分が家に帰ってからできることを教えてくださいます。 そして美怜先生もされてます。 私は、人の上に立つ方、人にその分野で話をする方には、「自身が実践されてるか、...

皆様 おはようございます。 経子です。 寒の戻りでとても寒い朝になりました。 体調管理が難しくなる季節、呼吸が浅く早くなりがちな こんな時こそ1分でも良いので、静かに心を落ち着けて出来れば空気の良い空間で深く深呼吸をしてみてください。 春になり上へ上へと昇りがちな氣を大地に繋げるイメージで心を向けると不思議と落ちつくと思います。 ぜひお試しくださいね。 今日は先日朝の神様事をしていた際にふと感じた思いを書き留めたいと思います。 皆様は日々どの様に過ごしていらっしゃるでしょうか？ しようと思っている事が沢山あって時間に追われているでしょうか？ 家族の為にお仕事を頑張って一日終わっていくでしょうか？ 私も今でこそ自由業に落ち着き毎日の神様、仏様事やスケジュールを組む事が自由に出来る日々になりましたが10年前まで会社勤めと家の事に追われて過ごしていた1人です。 『どう命を使うのか？』 『制限時間がきっちり決めてある今生で、時間に支配されてはいけませんよ』 須弥塾でのワークや個人セッションの中で美怜先生から伝へて頂いた言葉です。 皆様はどうでしょう？ 『どう命を使うのか？』 考えてみた事はあるでしょうか？ 『制限時間が決められている、今生きている人生』 毎日目覚める事が当たり前の様に感じていないでしょうか？ 私が須弥塾で学び、考えた上で気を付けていこうと思うことのひとつに 「自分が今しようとしている事や行動は世の中の何に繋がるのかよく考えてみる」があります。 大層な事は出来ません。今の私に出来る事を少しづつしています。 目に付いた道端のゴミは拾っていこうや、 笑顔でいよう、今ならパンデミックで苦しんでいる人達に少しでも安心が訪れる様に祈ろう等小さな事です。 でも、今の私にか出来ない自分も嬉しいそして誰かも幸せになれるとても大切な事だと感じるのです。 以前 過去世で一番幸せだった自分に会いに行くというワークがありました。 その時見た景色は決してドラマティックな出来事を体験している自分ではなく、 ごくごく普通の日常生活をしている私でした。 そうなのです！今 私達が今生で日々体験している全ての経験が神様からのギフトであり最上の幸せなのです。 嬉しい事、辛い事、楽しかった事、苦しい事、幸せだった瞬間、全てです。 皆様は今日何をしようと思っていますか？ 誰に思...

みなさん、こんにちは。千楓です。 東京では温かい日々が続いています。今日あたりには桜が咲くとか。 皆さんのお住まいの地域はいかがですか。 いつかの鎌倉の桜 最近はコロナウイルスの影響で外出する機会が減ったので、家でヨガをしたりして運動不足を解消しています。ヨガはどこでも出来るのがいいですね。 鏡を見ながらアーサナをとると自分の身体の癖がとてもよく分かります。私の肩は肩こりのせいで盛り上がってしまっています。左の膝は内転しているし、肘はいわゆる猿腕なので関節が外側に曲がっています。姿勢は前傾気味だし首はストレートネック。この身体の癖をわかってから、その癖を直すようにアーサナを取ると、今までやりにくかったアーサナがやりやすくなることに気付くようになりました。 猿腕はこんなことが出来てしまいます 私にとって分かりやすいのがダウンドッグというアーサナ。今までは手首が痛くて仕方がなかったのですが、それが自分の猿腕のせいだとわかり、意識して腕をまっすぐにしてからアーサナを取るようにしています。肘が外側に曲がっているので、重心が肘と手首に集中しているために手首を痛めていた ようなのです。まだまだ完全に出来るようにはなっていませんが、それに気付いてからはダウンドッグが好きなアーサナの一つになりました。 きっとこの身体の癖は心の癖と同じなんだと思います。自分の心を鏡で見るように客観的に自分を見て、それを知っておけば、どんなことがあっても冷静に対応できる。そしてさらに言えば、肩こり等の体の癖もきっと心の癖から来てるのではないかとも思うのです。 私の肩こりの原因は、日々気を張って心に余裕がないからかな？膝が内側に曲がっているのは、自分の足でちゃんと歩けていないからなのかな？身体が前傾しちゃうのはなんでだろう…なんてことをヨガをやりながら考えています。 ヨガをしていると、心と体が連動しているということが本当によくわかります。そして自分の体を上手く使えるようになれば、心も上手く使えるようになるのですね。 何かと騒がしい世の中ですが、自分の心を見つめるのにもヨガっていいなぁ、と改めて実感している今日この頃です。 一緒にワンネスヨガ始...

こんにちは。 今日で東日本大震災から9年目を迎えます。 被災者の方々へ心からの御冥福をお祈り申し上げます。 春といえば日本だと3月に日本だと学期が終わり、4月に始まるという入れ替わりの時期ですね。 さらになんといっても桜が綺麗で、ウキウキすることが多い季節だと思うのですが今年は、少し様相が違います…。 それでも、季節が来ると、花は咲く その時の環境、暖かかったり、寒かったりで開花は時期が早まったり、遅くなったりしますが、毎年律義に咲く桜のように、時に柔軟に対応できたらと思う今日この頃です。 さらにこの時期は、引っ越しシーズンでもありますね！ かくゆう私も、引っ越し準備の真っただ中です。 今日は、美怜先生のワークショップの中でもおすすめの一つでもある パーソナルワークセッション をご紹介したいと思います。 私は以前、このパーソナルワークセッションの一つ、住居空間の改善方法を受けました。 そこで、家という場所がとても大切な意味を持つことを教えていただきました。 みなさま、家という空間が私達の日常にどのくらいの影響力を与えているのか改めて考えたことあるでしょうか… 日常、当たり前だからこそ見直したいと思います。 まず、こちらのワークショップで教えていたいえという言霊の意味は　 い…命にかかわる え…枝分かれするという働き このふたつの意味を合わせて、「 命が枝分かれするように、どんどん発展する場所 」と教えていただきました。 つまり、家を癒える場所にすると、住んでる家族が元気に、そして自分の本来の力を発揮できたり、良いご縁が集まったり、と パワースポット にすることが出来るのです。 当時、パワースポットは、自分でどこかに行く、どこか遠いところにあるとばかり思っていたので目から鱗が落ちるような発見でありました。 それから、幾度となく、住まいが変わるたびに、教えて頂いたことを実践、浄化してきました。 やはり、やったあと、変化が顕著です。 気が良いってこんな感じなんだ！と自分で日々実感でき、私のおすすめでもあります。 そして、家をパワースポットにするのに、さらにおすすめのメニューがあり、それが新しいメニューの パーソナル空間鑑定 です。 ...

おはようございます、真里です。 昨日は久しぶりに激しい雨が降り、草木は大喜びですね。 浄化と共に成長も一段と早くなりそうな予感。 早い所では来週には桜の開花も期待できますし、心穏やかな毎日を過ごしたいと思います。 伊勢へのおかげ参りに向けて2月29日から潔斎をスタートしました。 潔斎の中で一番生活に関係してくるのが食事で、四つ足の動物(牛、豚等)と五葷(ねぎ、玉ねぎ、ニラ、ニンニク、らっきょう)を抜いたものになります。 元々、野菜中心の食生活をしているため平気と思っていましたが、意外とスープに牛や豚等の出汁や玉ねぎが入っていたり、隠し味に使われていたりするため外食は難しいです。 しかし今回は潔斎をスタートして1週間で2件の素敵なお店とのご縁が。 奈良では精進料理、地元ではヴィーガン料理、どちらのお店も素材にこだわっているので身体に優しく、更に美味しいと良いことづくしです。 新たなご縁に感謝。 皆さんにとって『食』とはどの様な存在でしょうか？ 私は食べることが大好きで一回一回の食事を楽しみたいと思って生きています。 私には自律神経失調症、逆流性食道炎を発症し食事が思うように出来なかった時期が数年あります。 食べたいのに食べれない、常に胃の不快感に襲われていた頃のことを振り返ると辛く二度と戻りたくない、食べれることは幸せだと思います。 食事が出来ることは当たり前ではないと感じるため、感謝を忘れず、そして身体に良い食事をいつも心がけています。 野菜が大好きな私は地元の農家さんが野菜を販売している産直市場によく出かけます。 市場に並ぶ野菜は旬の物ばかり。 便利な世の中になったのでスーパーの野菜売り場には一年を通して安定して春夏秋冬のお野菜が並びます。 年中手に入るのは助かりますが、冬の寒い時期に夏の野菜を食べると身体を冷やすことも… 冬の野菜(例えば大根、蓮根、山芋などの根菜類、白菜、キャベツ、水菜などの葉物類)は鍋などにもぴったりで身体を温めてくれます。 熱を取ってくれる野菜は夏、身体を温めてくれる野菜は冬、理にかなってますね。 これからの季節は苦い野菜が旬になります。 春キャベツや菜花などのほのかな苦味はデトックス効果も！ ぜひ旬の食材でお食事を楽しんでくださいね。 最後までお読み頂きありがとうございました。 皆さまに笑顔が溢れる毎日を。 Mahalo 南条　真里

おはようございます！陽万莉です。 この時期は、体内も体外も乾燥しないように加湿器をまわして、こまめな水分補給を忘れない様に気をつけてます。 冬はうっかり水分を取り忘れちゃうんですが、ウィルス対策にも水分接種は有効！ 体内から乾かないように、常温の白湯などをゆっくり頂いています。 白湯を飲みながら、改めて水の豊かな国「日本」に産まれ事に深く感謝しています。 さてさて、今回のテーマ「育自」ですが、育児とは子育てを通して親も育てられるということで「育自」とも言うらしいです。 度々登場する私の息子も、今や走り回り、言葉もたくさんでてきて、赤ちゃんから子供へ成長していってます。 躾もしっかりしていきたい時期で、中々私も躾について考える事が多くなってきました。 息子が産まれる前に、産院のマタニティヨガにも参加したんですが、助産師兼インストラクターの先生が「躾は「し続ける」から躾と言います。最近は躾を諦める親が多すぎる。我が子に躾をするのも、その親の責任です。」と言ってたのを思い出します。 最近読んだ育児書には、愛着「アタッチメント」の大切さが書かれてて興味深かったです。そこには、「要所要所で抱き締めてやること、抱き締めれば良いという訳じゃなく、赤ちゃんの頃には泣いたり、抱きついてきたら、抱き締めてやる、自分の足で色んなところに行きたがる頃には、精神的な包容を与えてやること。少しずつ子供の世界が変わり、子供自身、親から友達、パートナーへとアタッチメントの対象外変わっていく様に、親も少しずつ変化が必要」との内容が書かれてあり、美怜先生がいつもセッションやワークで教えてくださる「子育て」についてとリンクしていて、納得の内容でした。 きっと、愛着を拗らせてしまうと、子への「執着」に変わっていってしまう気がします。 子育ては大変なこともたくさんある、その大変さの対価に、自分の理想通りに育ってほしくなったり、自分の側に置いておきたくなったり、「依存」が産まれてしまうのかもしれないですね。 私自身も、そうなってしまう可能性は大いにあって、子育てとは、まさに「育自」ですねぇ… なので、私は美怜先生に、時折セッションなどでアドバイスいただきたいし、ワークでも学びも続けていきたいんだと思います。 子育てという密な関係こそ、第三者の冷静なアドバイスが必...

皆様 おはようございます。 経子です。 春の息吹が感じられるも少しづつ増えて過ごしやすくなってきました。 如何お過ごしでしょうか？ 新型コロナウィルスや物資不足など色々騒がしくネガティブな情報が多いですが、巷の右往左往に振り回されて自分自身も揺らいでしまわない様に落ち着いて生活したいと思います。 どうぞ皆様も身体を大切に感謝の気持ちを伝えてあげてくださいね。 聞こえていないようで身体や魂はちゃんと聴いてくれています。 今日は、須弥塾での学びの中から 『人は産まれて今生から旅立つまでに自分の顔を作ってゆくのですよ』と教えて頂いた事について深く考えさせられる機会があった事を書きたいと思います。 皆様も毎日どこかの場面で鏡を通して一日のうち一度は自分の顔を見る事があると思いますが、どうでしょう？ 自分の今日の顔はどうですか？ 明るいでしょうか？ ちゃんと笑顔でいますか？ それとも時間が無くて確認出来ていないでしょうか？ 毎日見ているはずの自分の顔ですが、必ず何かの媒体を通してでしか確認出来ない事に気がついていますか？ 私は美怜先生に言われるまで気がついていませんでした。 人は死を迎えて魂が身体から離れるまで自分の目で直接自分の顔を見る事は出来ない事を忘れてしまいがちです。 周りの人は自分の鏡であると言うのは確かな事で、赤ちゃんが周りの人間の表情を見て笑顔や言葉を覚えていく様に、 笑顔で暮らすと顔には笑顔で生まれる皺が 難しい顔をしてばかりいると眉間に皺が生まれてきます。 皺や表情はその人の人生其のものです。 よく顔の皺を薄くしたいと言われていますが、私はその人の歩んできた人生を刻んだonlyoneのとても美しい物だと感じるのです。 皆様はどう感じられますか？ 今日も感謝の気持ちを忘れずに、 生きている間に思った事はちゃんと言葉で伝えて自分に貸して頂いた身体を大切に使って幸せな皺を沢山、沢山刻んで天に帰る時には『なかなかいい顔になってるやん♪』と、自画自賛出来ればいいなと感じてます。 皆様はどんな自分に成りたいですか？ 成りたい自分になる為には今日何をしましょうか？ そう考えると毎日がとてもワクワクする今日この頃です。 今日一日が最良の一日になります様に！ 最後までお読み頂いて有難う御座いました。 富沢 経子

こんにちは、千楓です。 季節の変わり目、皆様いかがお過ごしですか。 連日様々なニュースが報道されていますが、こんな時だからこそ、慌てず、動じず、平常心でいることの大切さに気付かれますね。 そんなことを言っている私ですが、先日マイナスの感情に引きずられてしまうことがありました。先生からは「感情を流す」と言われているのですが、今回はどうしてもそれがうまくいかず、解決に時間がかかってしまいました。 こんな時、私は自分の感情を口にするのが苦手で、内に籠ってしまうところがあります。しかし、今回はその感情に向き合い、納得するまで話し合いました。友人の力も借り、自分の感情を客観的に整理することもしてみました。今までの自分だったら、きっと一人でただ悶々とあがいて苦しんでいただけだったでしょう。しかし今回はなぜかそれをしなくてはいけないような気がしたのです。 今回の出来事は私に「人はあらゆる人と関わって生きている」ということを教えてくれたように思います。 どんな人も一人では生きていけないし、 人と関わること、それがこの地球に生まれてきた意味なんだと。 時には嫌な感情を受け取ってしまうこともある。 逆に私が出してしまうときもあるでしょう。 それでもお互いとことん向き合って話し合う。 辛いときは辛いって言ってもいい。人に甘えることがあってもいい。 でもその感情を受け止めて一緒に流してくれた人がいたなら、心から感謝の言葉を伝える。 恥ずかしながら私には、こんな当たり前が難しく感じてしまうところがあるのです。 今回のこの出来事で、何よりも人の温かさを感じることが出来ました。私もこんな温かさを持った人でありたいと心から思いました。友人のありがたみ、そしてかけがえのない家族の大切さにも改めて気付かされました。 人は本当にたくさんのことを教えてくれます。 縁あって私と出会ってくれた人たちを、これからも大切にしていかなくてはと思っています。 今回は自省も込めて書かせていただきました。 本日もお読みいただきありがとうございます。 千楓