アンバサダーの活動

みなさま、こんにちは！ 迦音アンバサダーの千恵です。 ７月がもう終わろうとしていますね、広島でも 1 週間程連日晴れで暑い日が続いていますので、しっかり水分補給、暑さ対策をしつつ、冷たい飲み物を飲みすぎないこと、クーラーで身体を冷やしすぎないことにも、気をつけてまいりたいですね。 今年に入って、迦音アンバサダーを引き受けさせていただき、須弥塾で、ワンネスヨガ、チャクラヒーリングベーシックワーク、仏教学、などを学ばせていただく中で、 目にみえるもの、見えないもの、身体のこと、人間関係、お釈迦様のお考え、などなど 実に様々なことを教えていただき、 仲間とともに学び、 学びを生かしながら生活の中で新しい挑戦を繰り返してきて、自分自身に少しずつ少しずつ自信が持ててきているなー、出来ることが増えているな！ と感じていて、須弥塾で学ばせていただいていることに、感謝だなー！！ ありがたいなー！！と今年に入ってからは、去年よりも強く思うようになりました。 そして、学びを生かし挑戦を繰り返す中、 10 年！？それ以上何年もやりたかったけど 出来なかったことのうちの１つの ✨ 願い ✨ が、最近叶ったことがあります！！ ３月の伊勢での野外ワークで、自分の内側に見出したものは、必ず叶うのだ、と教えていただいたこと、ようやく実現します。 私ごとですが、 来月８月に私が心底開きたかった アロマテラピーの香育の講座 ( 子供たちに向けた香りの体験教育 ) を開催できることになりました。 実は、この講座が開きたくてアロマテラピーインストラクターの資格をとった！ と言っても過言ではないくらい、やりたくてしょうがなかった講座です。笑 子供たちに「香りを通じて人と自然、植物との関わり、自然環境の大切さを伝えたい！」ずっと何年も心の中に眠っていた思いでした。まさか、こんなに早くこの講座が自分で出来るとは！驚きです！！ 勿論、自分で計画して、会場をかりて開催する話ですから、誰にでも出来るといえば、出来ます。。。 でも、その裏では、開催日時を決めて、内容を考えてチラシを作り、参加していただけるように知り合いに配布したり置かせていただいたり、 材料を買い、試作して、来てくださる方々に楽しんでもらえるように、勉強し、覚えて何回も練習を重ねなくてはいけませんので、、、、 それはそれは、 1 つの講座を開講するのは...

こんばんは！迦音アンバサダー陽万莉です🌻 今日は土用の丑の日ですね！ 我が家も、同居のお義父さん特性の鰻をみんなで美味しくいただきました！長男も喜んでバクバク食べておりました。おかげさまで、暑さの本番も乗り越えていけそうです。 さてさてオリンピック開幕されましたね！ この環境下での開催、賛否がやはりでてきますし、私も開催決定のニュースをみた時は驚きました。でもアスリートの方々が一生懸命頑張る姿には胸が熱くなりますし、感動します。 オリンピックを観ていると、人はやはり一生懸命な人を応援したくなるんだなぁ、と改めて気づかされます。そして一生懸命に試合に取り組まれてる姿もですが、試合中以外の所作が美しい選手にも心を動かされます。 普段の在り方が、ブラウン管を通して透けて見えますよね。 所作の美しさでは、美怜先生も会員制 blog で仰ってましたが天皇陛下の在り方は本当に本当に美しかったですし、私の中学三年生の従兄弟の男の子も「僕はオリンピック観ていて、一番天皇陛下の姿勢に感動した」と言っていて、その言葉にもビックリしました。 迦音　須弥塾ではいつも「在り方」について問われます。その場でいくら取り繕ったり、綺麗に装っても、美怜先生は全てお見通しなので、偽りは張りぼて小屋の様に、崩れていきます。 なので普段の在り方をどう意識するか、どうすれば自身が本当の意味で美しい所作なのかと考えて行動することができます。 そうそう！世界的に有名なグループで、私はそのグループの一子乱れぬパフォーマンスを観たり、楽曲を聴くのは大好きなグループがいるんですが、そのグループが日本の歌番組にゲストで出演した際に、日本のこと嫌いなの？って思えるぐらいダラダラした受け答えで、椅子にもまともに座ってなくて、目線もうつむいてたり、横向いてたりで、本人たちは悪気なく、それがカッコイイと思ってるのか、疲れてるのかわかりませんが、正直そういう姿はガッカリしますよね…。 私なんか、ただのにわかファンですが、正直今の世界的な人気は続かないだろうなぁ～なんて思いました。 世界で活躍されてるってことは、本当に本当にすごいことなんですが、活躍し続ける人ってやはり普段の姿が愛される人、好感をもてる人であることは必須な気がします。 美怜先生も大ファンと公言されている今は亡きマイケル・ジャクソンさんは、...

皆様 お早う御座います。 祥衣です。 今月22日は二十四節気での《大暑》 土旺用事でもありとても蒸し暑くなる期間でもありますね💦 皆様はどの様にお過ごしでしょうか？ 私の住まいます京都では、夏になると祇園祭から始まり土地土地の鎮守の神様のお祭りが執り行われていきます。 私もそのうちのひとつであります 《賀茂御祖神社》の御手洗祭りに伺って参りました。 神域に流れます御手洗川。 (写真は the京都より 抜粋) 土用の丑の日にこの清流に足をつけると疫病や脚気にかからないとされ、無病息災を祈ってお祓いをうける足つけ神事で土用の丑の前後4日間執り行われます。 この清流の流れがとてもとても冷たくて!! 正に祓い浄められるのが身に染みます。 神様の存在がとても近く感じられる夏祭り、私にはとても懐かしく大好きで大切なお祭りです。 神様の事といえば《迦音》に出会って自分でも神様事に取り組む様になりました。 《須弥塾》では、より深く日本の事、神様の事を知り学ぶ時間を頂けております。 そして、日々の取り組みと知識を得る事で、より一層神様のお傍で生きていきたいという強い思いと、生かして頂いている事への感謝と喜びを実感出来るようになったと感じています。 (拝殿前から見上げる夕暮れ) 皆様が小さい頃から通われていた神社はありますか？お祭りはあったでしょうか？ もし、縁遠くなっているなと感じられたなら是非この機会にご挨拶に足を向けてください。 どんなに人界がざわついていても、そこにはきっと変わらない存在が待って下さっていると思います。 (神域の手水舎にて) これからも厳しい残暑が続きます。 どうぞお身体ご自愛頂いてお過ごしください。 最後まで有難う御座いました。 富沢祥衣 迦音アンバサダー・Instagram 迦音アンバサダー・Twitter 迦音アンバサダー・公式LINE

おはようございます 迦音アンバサダー北原千楓です。 関東地方は毎日猛暑が続き、セミが大合唱しています。 昨年はマスク生活＆猛暑で、七月から体調を崩していましたが、 今年は元気に過ごすことが出来ています。 その理由の一つがワンネスヨガです。 ワンネスヨガでは毎月テーマがあります。 ヨガのアーサナの動きは毎回変わり、 季節によって滞りがちなポイントを押さえる動きになっています。 またヨガの実践の前に、 毎月テーマに沿ったヨガ哲学の講義もあります。 ヨガ哲学を生活に取り入れることで生活態度が改まり、 それが元気に繋がっているのかなと思っています。 今月のテーマは「シヴァ神」 破壊と再生の神様で、日本の須佐之男命と同一神とされているそうです。 また須佐之男命は京都の八坂神社の御祭神の一つで、 ちょうど今月いっぱい祇園祭が執り行われていますよね。 そのことが、今月のテーマがシヴァ神になったと理由の一つ、というお話でした。 またシヴァ神はタパスという苦行を重要視するとのことで、 厳しい修行をすることで霊性が高まるということでした。 「例えば、どうしても止められないことはありますか？」 との先生の問いに、少し考えて出した答えが 「つい食事を麺で済ませてしまうこと」 が思い浮かびました。 もともとパスタ等の麺料理が大好きで、 特に夏はそうめんやうどんで簡単に済ませてしまいがちですよね。 でも今年の夏はそれをやめ、 「三食ご飯を食べること」に決めました。 美怜先生に報告させていただいたところ 「お米は神様と人とを結ぶ神饌。 よく噛みしめて味わいたいですね。」 とのメッセージ。 子供の時によく母親から 「お米一粒一粒に神様が宿っているんだよ」 と言われていたことを思い出しました。 それからは出かけるときもおにぎり持参で出かけることにして、 外食もしないように心がけています。 一口一口かみしめて味わう自分で握ったおにぎりの味は格別ですよね！ 今年の夏はご飯で乗り切りたいと思います。 こんな風にワンネスヨガはアーサナの実践だけでなく、 季節と生活に直結したヨガ哲学を教えてくださいます。 アーユルヴェーダに基づいたおススメ食材等も教えてくださるので、 夏バテ気味の方、迦音イズムに触れてみたい方 ぜひご一緒しましょう！！ 迦音公式HPワンネスヨガ ライン公式アカウント Twitter Inst...

こんにちは、真凪です。 2か月以上も続いた梅雨もようやく終わりました。 ただ長かった割にはシトシト雨の日はあまり覚えがなく、大雨と夏日の繰り返しでしたね。 いよいよ本格的な夏。 身体のほてり、のぼせ、暑さで寝れないなどの熱中症には苦味の食材がおススメです。 ついつい冷たい飲み物を飲んでしまいますが内臓を冷やすため出来るだけ控えて頂きたいと思います。 苦味の食材で一番に思いつくのはゴーヤ。ゴーヤは体熱を冷やし消化を促す効果があります。胃腸の働きを補う豆腐や卵と一緒に炒めるゴーヤチャンプルーは美味しいですね。 レタスも苦味に該当します。レタスをサッと湯通しや出汁にくぐらせて生姜醤油と一緒に食べるレタスしゃぶしゃぶも我が家の定番です。 ぜひお試しください。 先日チャクラヒーリングワークにリピート参加させて頂きました。 私が受講した時は受講者が2名だったので1対1でしたが、今回はリピート参加のメンバーを含めると大人数のため2度目の受講ですが学びの多い3時間です。 迦音ではよくある事ですが、他の方の前回からの振り返りをお聞きしていると私も一緒・・・という風に想いや状況がリンクします。 自分の中で消化できていなかったことが皆さんの体験談や疑問から「あっ、そうか！」と腑に落ちる事も。点と点が繋がって線になるのが嬉しいです。 昨日のインスタライブで千楓さんも仰っていましたが、迦音・須弥塾での学びをスタートして5年以上が過ぎていますがあっという間の月日でした。 小さいころから勉強は嫌いで、会社員時代に挑戦しようとした資格試験も覚えることが苦痛で全て挫折…勉強に良い思い出はありません。 しかし今は頭に詰め込む勉強とは違い、日常生活に活かせる学びのため楽しく学ぶことが出来ています。 私はチャクラヒーリングワーク、ワンネスヨガ、仏教学、カンナガラなど全て基礎知識はゼロで１からのスタートしています。 初めて聞く言葉も多くすぐに理解することは難しいですが、進んでは戻り、理解できるまで一旦ストップして考える時間を頂けたりと寄り添って頂けている安心感がある学びだなと感じます。 更に一度受講した方にはリピート制度があるため学びを深めるチャンスも！ 常に自分自身と向き合い、仲間と共にお互い高めていきたいと思える場になっています。 迦音・須弥塾での学びでの学びをきっかけに学びを日常に活かすこと、逆に日常...

みなさまこんにちは。 迦音アンバサダーの千恵です。 ７月も半ばを過ぎ、先日中国地方はようやく梅雨明け致しました。 セミが鳴き始めて、来週からはいよいよ私の子供たちは、待ちに待った夏休み！！ 突入です笑 私も、子供たちとの夏休みを楽しみたくて、いまから計画を練っています。 さて、私は月に一度カフェ and ギャラリーの貸しスペースを借りて、アロマテラピーの教室を開かせていただいておりますが、 今日は、若さとホルモンの関係を勉強してお話をさせていただきました。 ホルモンは、身体の正常な働きを保つために生体が自ら作り分泌する物質です。 ホルモンの働きの中に、免疫力を高める。 骨密度を増やす。ストレスに対抗する。 肌の潤いとハリを保つ。記憶力や意欲を高める。 など、素晴らしい働きが様々あります！！　 現在発見されているホルモンは、なんと 100 以上あるそうです。 その中でも、若さに関わるホルモンは、加齢による分泌の低下は避けれないですが、 下降カーブは変えれますし、 70 代でもホルモンが検出される人がいます。 そしてそして実はそのホルモン、 「運動」によって分泌が促されるものが、 とても多いのです！！ 運動といえば、私は、今年に入ってワンネスヨガを受講させていただいていますが、 去年までの私は、本当に軸の弱い人間というか、風が吹いたら倒れちゃうような笑、軟弱なタイプでした。 それが、それが、 だんだんと生きる意欲が湧いてくるといいますか、ストレスに強くなってきているなぁ、逆境に強くなってきてるんじゃないかなと感じています！！ 成長ホルモンや、 DHEA や、オキシトシンといったホルモンが、私のからだにちょうどいいバランスで分泌されているように思います笑 やはり仲間と一緒にワンネスヨガを行うと 一体感が生まれるし、先生が真剣に教えてくださるから、私も真剣になりますし、 安心して受講できる環境を作ってくださっていて、ひとことでは言い表せませんが、 本当に心から感謝です！！ これからも自己と向き合って楽しみながら、ワンネスヨガに取り組んでまいりたいと思います！！ ワンネスヨガ 🧘‍♀️ にご興味がおありの方は、ぜひこちらをご覧くださいね。 迦音ワンネスヨガクラス 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 今日も、みなさまが健やかにお過ごしいただけますように。 迦音ア...

こんにちは！今日は気持ちいいほどの夏日ですね🌻皆様いかがおすごしでしょうか？ 写真は先週訪れた伊吹山の山頂からの景色です。この日は霧がすごかったです。 私はというと、子供たちの夏風邪の看病でヘロヘロになってました💦 一時保育やクラブなど通わせていると、話しには聞いていましたがリレーのようにいろんなものがうつりますね(笑) そして長男がもらってくると、０距離で接してる次男にもれなくうつる😭 長男はかれこれ１ヶ月、体調がよくなくって熱はないけど咳が止まらなくて元気がない…かかりつけの小児科の先生は「子供の風邪なんてこんなもん。もうしばらくでよくなる。」と仰ってましたが、お願いして大きな病院の紹介状を書いてもらい、そこで診察してもらい、薬をかえてもらったら…なんと症状が改善したのです！お医者さんも100人いたら100通り、診察も全然違うんだなぁと思いましたし、 かかりつけのお医者さんも良い人なので、また行きますが、まだまだ小さいうちは、子供たちの健康管理も親の責任だなぁと改めて思いました。 あと元気がないと長男もグズグズメソメソ… 普段が我が家の太陽のような存在なだけに、落差が激しくて長男のグズグズっぷりに家族もイライラ。でもそんなとき次男は咳き込み、鼻水たらしながらもニコニコ。やっぱりみんな笑顔の方によっていっちゃうんですよね。 そんな次男に長男はジェラシーしてましたが、これは大人でもいえることだなぁと思いました。 家族とか関係なく、人は笑顔の人とふれあっていたいですよね。 体調悪いときは仕方ないですが、できるかぎり笑顔の素敵な人でいたいです。 迦音 　 須弥 塾で出会った皆様は笑顔の素敵な方ばかりです😊♥️自然と笑顔になっちゃうグループワークにぜひ参加しませんか？ お問い合わせはこちらまで💕↓ Instagram Twitter 公式LINE 最後までお読みいただきありがとうございます♥️🙏🌈 瀧井　陽万莉