アンバサダーの活動

こんにちは。 千楓です。 早いもので7月も今日で終わりですね。 関東は梅雨が開けず涼しい日々が続いています。 土用のこの時期、 体調を整えることの大切さを身にしみて感じています。 私は天候の影響を受けやすい体質。 特に気圧の変化には敏感で、寝込むときもあります。 そんなときに感じるのが呼吸の大切さです。 体調が悪いときは呼吸が浅くなっているのです。 須弥塾のワンネスヨガでも呼吸から始めます。 腕を上げ下げして呼吸をするのですが、 それにより肺に空気が入りやすくなります。 するといかに日頃深い呼吸が出来ていないかを認識出来ます。 そんな私は休むことも苦手です。 体調がすぐれず「今日はゆっくりしよう」と決めても 「その前にあれを片付けよう。」 「ゆっくりなんてしてても良いのかな？」 「休むってそもそも何？」 「休むためには何をしなくてはいけないんだろう…」 なんて、真面目すぎる思考が頭の中でグルグルと… これではちっとも休めません（笑）！ 今年の夏は全国的にステイホームの夏となるのでしょうか。 私も出かける予定はありません。 なので、私の今年の夏の目標は 「ちゃんと休むとこ」 「頑張ったよね」 と認めてあげること。 でもこうして決めてしまうと 出来なかった時にまた自分を責めてしまいそうなので、 「出来なかったとしても、そんな自分も認めてあげること」 でいきたいと思います。 皆さんの今年の夏の目標はなんですか？ 本日もお読み頂きありがとうございます。 迦音アンバサダー Twitter Instagram 良ければご覧ください。 Instagramではインスタライブも配信しています。 千楓

こんばんは、真凪です。 晴れ間は見えますが、蒸し暑さは続きますね。 少し動くだけで汗が流れる… でも以前は全く汗をかかない体質だったので少しずつ改善できてるかなと思います。 暑い夏ももうすぐやって来ます。 今から体調管理をしっかりしておきましょうね。 先日、心晴サロンを開催致しました。 今回で3回目。 まだまだ緊張しますが、今回は皆さんとお話ししたいと思いトーク形式にチャレンジしました。 資料に沿ってお話しする方が得意なのでどんな流れになるかな、話の間が空いたらどうしよう、など思ったりしましたが何事もやってみなきゃわからない！ 気づくとあっという間に30分が過ぎ、とても楽しかったです。 今回のテーマは『学び』と言うことで小学生から振り返ってみました。 当たり前の様に学校に通い、黒板に向かって勉強する毎日。 なぜ勉強するの？と言う疑問は私にはありませんでしたが、私は勉強が好きではないなと言うのは感じていました。 今もその気持ちは変わらず、暗記は全く出来ず教本はすぐ閉じます。 でも私が学び続ける理由は心や身体を使っての学びは自分を豊かにしてくれると感じたからです。 私はチャクラヒーリングベーシックコースを受講しましたが、心晴サロンでは皆さんがチャクラを学んだきっかけをお聞きする事ができました。 自分の想いを語るのも復習になりますが、皆さんが何を感じ、生活に活かしているかを知ることで別の視点から考えるきっかけになるのだな感じました。 気づけば私がうん、うん、と頷きながら興味津々に聞いていました。 8月からスタートするカンナガラワークには私も受講生として参加します。 心晴サロンでもカンナガラについてお話をお聞きする事ができました。 私以外のアンバサダーの方々は既にカンナガラを学んでいるので普段から色々お話を聞くことができワクワクしています。 須弥塾での学びに興味がある方、スタートしたいなとお考えの方の中には、私と同じ様に聞いてみたいこと、気になることがあるかと思います。 心晴サロンでは相談会も開催しておりますのでお気軽にご利用くださいね 心晴サロンのお知らせ アンバサダーによるTwitter、インスタグラムも随時更新しております。 Instagram Twitter ぜひご覧ください。 カンナガラ、チャクラ共にオンラインでの開催になります。 全国各地の方々とオンライン上で集...

こんばんは！陽万莉です。 四連休は皆さんいかがお過ごしでしたか？ 私は家族でゆったりまったり過ごしていました。あとは、靴や帽子いつも頑張ってくれてるアイテムを丁寧に洗ったりしていました。 お掃除や毎日使うものをピカピカに磨くのは、心も洗われてスッキリしました。 さて現在、迦音　須弥塾では第５期チャクラベーシックワークに第3期カンナガラベーシックワークの受講生募集が始まってますね。 私もチャクラベーシックワークを受講したのにちに、現在カンナガラベーシックワークを受講させて頂いてます。 カンナガラワークを受講希望の場合は、チャクラワークの受講終了か、同時受講が必須になってるのですが、私もチャクラワーク受講終了してみて、その理由に納得しました。 もしカンナガラを先に受けれたり、カンナガラだけの受講が許されていたら、私はかなり頭でっかちになったり、スピリチュアルを知った気になってしまっていたかもしれません。 チャクラベーシックワークを受講してこそ土台ができるというか、目に見えないことこそ体で体感、体験することが大切なんだとチャクラワークで教わりました。 興味があるけど、いまいちどんな学びかわからない、など質問&疑問ありましたらお気軽にアンバサダーまでお問い合わせください！ 最新情報はアンバサダー Instagram で随時更新してます！ アンバサダー Twitter もやってます。 迦音　須弥塾 ホームページ 迦音の学びの輪が広がる様に四人で活動してますので、今後もよろしくお願い致します。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 瀧井　陽万莉

皆様 おはようございます。 経子です。 永かった梅雨も来週辺りには明けるのでは？とニュースでありました。 豪雨災害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。 梅雨が明けると一気に暑さが増します。 お身体大切になさって下さい。 私の育ちました京都では沢山の祭礼が日々執り行われております。神社仏閣が沢山あるのもありますが夏になると一段と祭礼が増えます。 有名なところでは、下鴨神社の御手洗祭り・祇園社の祇園祭でしょうか？ 大きな祭礼ではなくても、 8月に入ると御先祖様をお迎えする為の仏事があちこちで行われるようになってきます。 私の菩提寺様でも8月に入るとすぐにお墓でのお迎えの法要が執り行われます。 お迎えにあたってお墓を綺麗に浄めて家でもお仏壇をお迎え用に調えます。 とても厳かに粛々と長年にわたって護られ伝えられて来ている伝統で心構えです。 お墓でのお迎え法要の日は地域の方々皆さん小さなお子さんから年長者まで出揃って皆で手を合わせます。 小さなお子さんがとても不思議そうに見様見真似で小さな手を合わせてられる姿を見るととても微笑ましく御先祖様もさぞかし喜んでられるだろうと感じます。 《子供が毎日通っていた保育園にもお地蔵様が･･･。毎日笑顔で護って頂きました》 その後も六道参りに出向き、大文字でお送りしてと続いて8月が終わります。 私にとって8月は御先祖様をとても身近に感じる時間で大切に伝えていきたいと感じます。 そんな中で菩提寺の和尚様が気になるお話をされていました。 「今年は、コロナの影響で地蔵盆が取りやめになってきています。 今は取仕切る役の方がお若い方が多いので地蔵盆を何かのイベントとしか捉えられてない方も多くて･･･」 と、少しお困りの様でした。 和尚様は地蔵盆の法要のお願いが来なくても、地域のお地蔵様には自分一人で法要に行きますと仰っていましたが、びっくりもするし寂しくもありました。 昔から大切に護られてきた沢山の祭礼行事の本来の意味と大切さを正しく伝えていく難しさを感じます。 小さい頃からの見様見真似はとても大切ですね。 迦音・須弥塾でもお子様への 【未来観自在力育成コース（～１５歳まで対象）】が設けられています 詳しくはこちら 護り伝えて行きたい事、学んで行きたい事沢山あります。 皆様は、周りの方に何護り伝えて行...

こんにちは。 千楓です。 昨日は心晴サロンを開催させていただきました。今回は初の座談会形式。 私のこれまでの迦音での学びと皆さんの学びをシェアさせて頂く機会となりました。「迦音イズム」の共有が本当に楽しくて、あっという間に30分が過ぎていました。 ご参加下さったみなさま、本当にありがとうございました。 次回の心晴サロンは真凪さん担当です。 26日13時30分〜 『迦音イズムで豊かな毎日を～須弥塾での学び・スタート編～』 須弥塾の学びってなに？という方。 ご参加お待ちしています。 お申込はTwitter、Instagramのダイレクトメールからお願い致します。 ところで、私事ですが、先日誕生日を迎え、産土神さまにお礼参りをさせて頂きました。 伺うとちょうど職員の方の朝のお勤めの時間と重なり、神主さまが祝詞を上げる後ろで、一緒に祝詞を唱えさせて頂きました。 大人になってから迦音で学ぶまで、私は誕生日を心から嬉しいと思える日々を過ごして来れませんでした。 生きていることに絶望感でいっぱいだった時期もあります。 ですから今こうして穏やかな誕生日を過ごせることは、私にとって大きな喜びでした。 コロナの影響でなかなか会えていない両親にも、 直接感謝の気持ちを伝えたいなと思っています。 私の大好きなキロロの歌。 「生きてこそ」 https://youtu.be/PrRyJBo7VEw 聞くと涙が自然と出てきます。 ご先祖さまとの繋がりを感じさせてくれる愛にあふれた歌です。 生きてこそ 生きてこそ 今ここからはじまる 生きてこそ 生きてこそ  広がってまたつながる 頂いた命を大切に生きていきたいと改めて思います。 お読み頂きありがとうございました。 北原千楓

こんにちは、真凪です。 昨日は久しぶりに朝から良いお天気でしたが、今日は梅雨らしいシトシト雨に逆戻りです。 来週には梅雨明けかな？と思っていましたが、少し先になる予報。 梅雨が明けると猛暑がやって来ます。 今のうちに体調を整えて夏を迎えましょうね！ 須弥塾でのワンネスヨガ。 千楓さんも前回お話しされていましたが、今月は通常のレッスンはお休みで週に一度の練習会を開催しています。 しかし前回はお仕事のため参加できず…でもヨガをしたいなと思い翌日一人で美怜先生が作ってくださったフローに沿って行いました。 ヨガ用の音楽をかけながらフロー通りに行っているのですが、何だかみんなと一緒に行っている時と違う違和感。 原因はすぐに気づくことが出来たのですが、１つ目は私自身の問題で仕事を理由に自分の心身の状態を見落としていたことです。 梅雨の時期は体調を崩しやすく、多くのお客様がロミロミを受けてくださっています。 それはとても幸せで充実した日々ではありますが、私の健康を見て見ぬふりし後回しにしていることで浮腫み、体幹がぶれてしまうなどバランスが崩れ、普段より息苦しい、真っ直ぐ立つのが難しいに繋がったのだと思います。 二つ目は仲間と一緒に行うことの大きさです。 オンラインなので実際に行っている環境はどちらも一人ですが、全員が同じ想いで、集中して、同じ時を過ごすことは心身の安心に繋がりヒーリング効果があると実感しました。 何事も自分で体験して違いを知り、気づくことが大切ですね。 新たな学びに感謝！ また皆さんと一緒にワンネスヨガが出来る日が楽しみです。 最後までお読みいただきありがとうございました。 皆様に笑顔が溢れる日々でありますように。 Mahalo 南条　真凪

こんにちは！陽万莉です。 雨の日が続いていますね。皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 私はこの間、ま～た主人と激しく喧嘩してしまいました…もう二人ともヘトヘトになっちゃって、息子にもお腹の子にも申し訳なくて、仲直りした後に夫婦で息子とお腹の子に謝りました。 本当に私達はなんて未熟なんだろう…息子はいつも無垢でキラキラしてるのに、親の私達はこんな調子… もちろん仲良しな時はお互い感謝の気持ちを伝えあったり、手をとりあって夫婦であること家族であることを楽しんでます。…が一度喧嘩になると、お互いをやっつけてやろう！と二人してゴーゴー！に燃えてしまって、お互いを大切に思いあってる事、大切な子供がいる事、すべて忘却の彼方で、お互い睨みあって敵仇になってしまいます。もう大反省…。 ですがこんな時こそ、私は迦音の学びが活きてくるのです。私の癖として、思い通りにならないと逃げ出したり、相手を負かさないと気がすまない所があるんですが、須弥塾で学んでると一歩踏みとどまれるんです。逃げ出そうとする自分に問うことができます。「本当にいいのか？それで」と… 。なので主人ともステージが変わる度に(夫婦になり義父との同居が始まり、息子が産まれ親になり)100万回ぐらい喧嘩してますが、それでも一生かけて向き合いたい、連れ添いたいと思えるんです。 いつも私を立ち止まらせ、深呼吸させてくれるのが須弥塾の学びです。 そんなこんなで、今回はハデな喧嘩だったので仲直りした後もまだギスギスしてましたが、私はとりあえず髪の毛を切りに行きました。気持ちをスッキリさせるのに髪型チェンジは手っ取り早いですよね。あと、美容師さんって良い感じに適当に話聞き流してくれるので(笑)夫婦喧嘩も笑い飛ばしながら、手は休めず「はい！お疲れ様でした～！」と送り出してくれるので、そういうところも好きです(笑) そのあと、毛量がしっかりある息子のカットも産まれてからずっと夫婦共同作業でセルフカットしてたんですが、息子も毎度大暴れだし髪の毛多くて、そろそろ限界に。 なのでまた違う理髪店に飛び込みで行ってみました。それまでギスギスしてた私達ですが、息子初めてのお店カットなので写真撮ったり動画撮ったり、息子を押さえつけるのに大忙し！(笑) ギャン泣きの息子が可愛くて面白くて、そんなことしてるうちに仲良し夫婦に。また息子に私達は救われました。 本...