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手をかけられる幸せ

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皆様  おはよう御座います。 祥衣です。 年明けからはや1週間。 今日7日は「人日の節句」七草粥をいただく日です。 「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ」 どの植物も解毒作用や整腸作用があって身体の調子を整えてくれる働きがあるそうです。 それにしても日本語の表現は美しいですね。 大根と呼ばず、すずしろと呼びます。 すずしろは清白と書くそうで清らかで白い姿を表しているそう。 今はスーパーでパックに詰められていますが、一昔前はひとつひとつ思いを込めて集められたんだと思います。 ぜひ皆様も春の滋味を頂いてください。 お料理といえば、今年は宮島参拝での撤饌で頂戴した「昆布」で久しぶりに昆布巻を作りました。 皆が食べやすい様に中身は鮭です。 頂いた昆布がとても立派で巻くのが楽しく味も香りも素晴らしく堪能させて頂きました。 日本のお料理、特に節目を祝う「晴れの日」のお料理は沢山の思いやりが詰まっているなと感じます。 手間ひま惜しまず、ひとつひとつ丁寧に仕上げる行程はとてもシンプルで愛おしい時間になり、改めて私作るの好きなんだと感じました。 日々のお料理は大変な時もありますが、節目の時には、お料理の中で何か1品を楽しんで貰えたら嬉しいなと思います。 最後までご覧頂きありがとう御座いました。 富沢祥衣 Instagram   X   LINE公式アカウント   YouTubeチャンネル

初日の出

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皆さん、こんにちは。 迦音アンバサダーの南条真凪です。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 アンバサダー一同、本年も迦音、須弥塾での学びや経験や想いを発信してまいります。 茶話会では毎月テーマを設定し実際に皆さんとオンラインで繋がり、共に学びを深めていきたいと思っております。 皆様とご一緒できることを楽しみにしております。 気になることがございましたら気軽にアンバサダーのDMにお問い合わせくださいませ。 年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか? 私は毎年近所の橋の上から初日の出を見ています。 今年は雲が広がっていましたが、地平線からの力強い太陽を見ることができました。 隣に立つお子さんと一緒に見ていましたが、お子さんからふと出た言葉が「11年間生きた中で一番きれいな日の出だ…」との呟き。 大はしゃぎする訳でもなく出てきた言葉に心が温まり幸せな気持ちになりました。 一期一会のご縁。 素敵な新年の始まりに感謝です。 昨年の冬至には私も宮島に伺いました。 既に皆さんが弥山での登拝、ワーク等については素敵にシェアしてくださっていますのでご覧いただけると幸いです。 今回のワークでの瞑想はとても深く、全身で味わいました。 意識はあるけど身体が思うようにならない、勝手に動くなど不思議体験もありましたが美怜先生が側で見守り、導いてくださっているので安心して実践できます。 瞑想でのメッセージ、美怜先生からいただいた御神託、フィードバックは的確すぎて言葉も出ずでしたが、とても分かりやすく説明していただけたおかげで新たな扉を開くために即実行のみ!と思うことができました。 ありがとうございます。 皆さんと一緒に過ごすことができるのもリトリートの醍醐味ですね。 2026年も迦音のリトリートは開催される予定です。 リトリートが気になる、参加したいな、潔斎がまだよくわからないなどご不明な点がございましたら迦音アンバサダーにお声がけください。 食事面についてはアンバサダーも最初はどうしたら良いの?と試行錯誤しながら過ごしていました。 何度か潔斎も経験し、知識の引き出しも少しずつ増えてきましたのでこんな事聞いていいのかな?など思わず些細なこともご質問くださいませ。 今日もご覧いただきありがとうございました。 迦音アンバサダーの活...

心清々しく

  皆様今年も残りわずかとなりました。清水瑠璃子です。この1年、迦音アンバサダーとして活動し、今までにない1年を過ごしました。やった事のないSNSにチャレンジ、YouTube動画撮影をしたり、ブログを書いたり。SunyataSpaceのコラボイベントでは初めて30分くらいですが、漢方や食薬のお話させて頂きました。今まで学んできた事をアウトプットするのは本当に大変で。しかし、より一層知識が深まり、なにより楽しかったです。リトリートも伊勢、信貴山(奈良)、出雲、宮島と参加が叶いました!濃厚で駆け抜けた1年でありました。特にブログを書くのが、1番私にとっては心の整理になり書く瞑想になりました。今年最後のブログは、12月21.22日と初参加致しました宮島リトリートについて書かせて頂きます(^_^) *・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ・ .。.:*・゜゚・ 今回のテーマが 『火水のアルケミー 〜陰の力と再生のリトリート in 厳島』です。私にはまだ難しいエネルギーワークでしたが、2025年の冬至は、ここ数年の中で大変特別な日であったことは確かだと感じました。このタイミングで、念願の宮島リトリートに参加できた事を感謝いたします。また、約30年ぶりの厳島は感慨深い思いを持ち参拝させて頂きました。もしかしたら、今の自分がここに居る為に、あの日の若き日の私は宮島にやって来たのかもしれません。 中でも1番貴重な体験についてお話ししたいです。まず弥山登拝が初めてでした。御山神社を毎年、みなさんでお掃除されてるのですが、今年は参拝客も増えたこともあり、お社がかなりすごい状態になっておりました。皆様神様の為に良かれと、お酒やお供物を置いていかれます。お賽銭箱がないのに、お金をお社に置いていかれます。さー、どうなるでしょうか? 残念ながら勝手には綺麗にならないのです お酒は古いものは発酵が進みカビが生えてます。お菓子などは、動物さん達がビニールごと食べてしまいます。お賽銭も山のように積まれ、枯れ葉や土埃と混ざり汚くなってました。これらを一つずつ、大丈夫なお酒は周りにまき(泡盛、焼酎はNGです)、瓶、プラ、紙パックと分別し下まで持っておりました。お賽銭も封筒に入れ下まで降ろし、本殿のお賽銭箱へ奉納し直します。 お社は、綺麗な雑巾で拭き清め、周...

宮島冬至リトリート

​ 皆様こんにちは。 迦音アンバサダー歌奏です。 いよいよ、あと1週間で今年も終わりを告げようとしております。 皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今年も、12月21日、22日は迦音の 冬至リトリート「火と水のアルケミー 〜陰の力と再生の旅 in 宮島」開催されました! 感想を書かせていただきます。 今年も宮島でのリトリートに参加させていただき、念願が叶ったことが、心より嬉しく思いました。 22日は、厳島神社にて正式参拝させていただきましたが、神々様の麗しくも美しいご神気をうけることが出来、ただただありがたい気持ちがいたしました。 正式参拝をさせていただいた後の冬至の太陽の光が本当に強くて、あつくて これからまた新しくスタートしていくのだなぁ!と希望に満ち溢れてくる感じが致しました。 大願寺様では、ご参加のみなさまで読経をさせていただき、 所々で鳴らしていただきましたリンの音が、 深く心に沁み渡りました。。。 最後にお掃除のお話をお伺い致しましたが、 一生懸命に掃除をするということは、 自分自身のこころのおそうじにも繋がるとのこと。これから、年末にむけてしっかりと掃除もまた頑張ろうと心に誓いました! 美怜先生、そしてご参加のみなさまがいつもあたたかく、今回もお会いでき、ふれあえたことにただただ感謝しかありません。 先生には、ご神託をいただき、また沢山の激励もいただきました。 2026年の流れに振り回されぬように、 自分軸を持ち、楽しみながらしっかりと波にのって行きたいなぁ〜♪と思っております! 来年もまた参加できるように精進して参ります。 歌奏 最後までお読みいただきありがとうございました。 今日も穏やかで健やかな1日になりますように。

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こんばんは!陽万莉です。 私事ですが、5年使い込んだ携帯がついに壊れてしまいました。夏頃から、調子が悪い時が一瞬きてましたが、またすぐ良くなるので騙し騙し使ってたのですが、今月入ってから、いよいよヤバそうと思っていたら画面に少し影があるなと思ってたらドンドン影が大きくなってついに真紫色の画面になり、そこから真っ青になり、最後は真っ黒になり、うんともすんとも言わなくなってしまいました。 新しい携帯がくるまでに、大切なデータなどはなんとか残せてよかったです。 壊れる前に、子どもたちの動画や写真は移行したりしていたので、ホッとしましたし、 それと同時に今の私って自分の写真とかどうでもいいんだなぁと思いました。  昔はプリクラや写ルンですで、自分のこと撮りまくっていたのに(笑) 子どもたちの写真を残したいと思うのは、自分が振り返りたいのはもちろんですが、将来的に、子どもたち自身が、自分の小さい頃の写真を見ることって、とても大切なことだと思うから。 それもこれも、迦音のワークで教わったことですが。 美怜先生のおかげさまで、「子どもの頃の写真のシャッターを押してくれてる人」への想いを馳せれる様になってきました。 以前の私は、写真を撮ってる人の事まで、気にもしてませんでした。    でも今は違います。写真の前には、私を愛する誰かがいてくる事実を、優しく受け止めれるようになってきました。 そして確実に自分は愛されてたんだなぁと思いました。    お父さん、お母さん、育ててくれてありがとう。そして、お母さんは産んでくれてありがとう。あたな達がいないと、今の私は在りません。 小さい頃の私です(笑) 後ろには激若の父がいます。なんと22歳(笑)そしてシャッターを押してるのは母です。着ている服は、おばあちゃの手作りです。色々なことがあったけれど、まちがいなくこの瞬間、幼少の私は愛に包まれておりますね♪ これからも元気に学んで、心も体も強く優しく、そして、しなやかを目指していきます! 最後まで、お読みいただきありがとうございます。 瀧井 陽万莉

癒し癒される日々

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皆様 おはよう御座います。 祥衣です。 いよいよ明後日から宮島への感謝参りが始まります。初日は、早朝の弥山登拝から始まるので土曜日には広島に入り朝一番のフェリーに乗って宮島に入る予定です。 天気予報では、週末とても暖かく雨も降る予報になっていますが、今年はどの様なスタートになるのか楽しみです。 そして、今年初めて宮島でご一緒する仲間もいらっしゃいます。どうぞよろしくお願い致します! 現地での模様も皆様にシェア出来るよう準備していきたいと思っております。 お楽しみに! 迦音・須弥塾で開催されるワークですが、どこかに決める事なく古今東西の叡智と触れる機会を頂けます。 教え学びながら自分の生活に取り入れ実践して心の扱い方を鍛えて行くわけですが、先日友人との会話で自分の受け止め方が随分変わったなと感じる出来事がありました。 彼女は今年大学受験を迎えているお子様をお持ちでした。受験前の大学の選定から我が子の行く末を心配して沢山の愚痴をこぼしていた彼女。浮かんでくる感情にとても素直な彼女は、会う度に心配の内容が変わります。そんな心配をよそに無事に大学合格を決めて新しい生活に向かって進んで行くお子様の姿はとても逞しく輝いていました。 しかし、彼女の心配は尽きないのです。 大切に思っている我が子が、自分の手から飛び立とうとしているのを必死に止めようとする様に、無くなった心配の穴を埋めるように問題でもない事をかき集め最終的に「ずっと私の傍を離れずにいて欲しい」とまで言っておられました。 この言葉、私も母親から言われ続けた言葉で、耳にした瞬間とても胸が痛くなりました。私自身結婚する事で親元から離れ、言葉の呪縛から解放されたと感じていましたが、やはり心に残っている欠片が母親の顔を見るとムクっと顔を出し無条件に母の思いに沿って動こうとしてしまいます。 ある時、母親にどんな気持ちで言葉を投げかけたのか尋ねてみた時「そんな事言ってたっけ??」と返され呆気にとられました。 私が勝手に言葉を解釈して、寄り添わなくてはと思い込み、がんじがらめになっていた事に気がついたのです。 須弥塾で心の取り扱い方を学んでいたからこそ、心の傷に気がつくことも出来、母親を恐れることなく尋ねる事が出来ました。 結果的に自身の思い込みだった事で、ひとつインナーチャイルドが癒されるたのです。 ...

Sunyata Space

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皆さん、こんにちは。 迦音アンバサダーの南条真凪です。 15日にSunyata SpaceにてManalino Roomを開催いたしました。 「私の旅の作り方」をテーマに毎回お話をさせていただいておりますが、今回は体調を崩しやすい時期ということもあり食養生についても触れてまいりました。 冬は「腎」を労っていただきたい季節です。 腎は身体の水分のバランスを調整してくれたり、体内のエネルギーを貯蔵・管理してくれるとても重要な臓器です。 機能が低下してくると倦怠感、めまい、難聴、抜け毛などの症状が… 質の良い睡眠、身体の芯から温める、バランスの良い食事を心がけてバタバタ慌ただしい師走を過ごして参りましょう! そして今回は各地のお正月料理についても皆さんとシェアさせていただきました。 皆さんのお住いの地域のお雑煮はどんな味付けですか? 私は我が家で食べるお雑煮が基本だと思ってました。 無知な自分が恥ずかしいですが、本を読んだり興味あることを調べてみるとまだまだ知らないことばかりだと気づきます。 Sunyata Spaceを通して私自身も興味の幅が広がり、学びを継続できていることが嬉しく感謝の場となっています。 今年は旅をテーマにManalino Roomを開催させていただいておりますが、私の旅好きは10代の頃にスタートした推し活がきっかけです。 ライブのために全国各地に足を運んだ経験が今も旅を計画することにとても役立っています。 ぜひSunyata Spaceで皆さんの「好きなもの」をシェアしていただき、みんなで視野を広げていけると良いなと感じます。 どなたでもSunyata Spaceにてワークを開催していただけます。 迦音アンバサダーがお問い合わせ窓口となっております。 気軽にお問い合わせくださいませ。 15日開催分のManalino Roomはアーカイブにて受講いただけます。 詳細は下記をご覧くださいませ。 Sunyata Spaceのスケジュール 今後のSunyata Space開催スケジュールです。 【祥衣主催】 瞑想の夕べ 2月28日(土) 21時~21時40分 【歌奏主催】 1月23日(金) 10時30分~11時30分 【瑠璃子主催】 1月26日(月) 10時30分~11時30分 【真凪主催】 Manalino ...