循環するエネルギーを感じた事

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皆様  今晩は。
祥衣です。

今日の関西はシトシト秋雨が一日降りました。仕事で一日バイクで走っていましたが、とても肌寒く秋を通り越して冬の気配を感じました。これからは一雨事に秋が深まって木々も色付いて来るのが楽しみです。


季節の変わり目、体調を崩しやすい頃ですが、先週から今週にかけてコロナに罹患してしまいました。
熱が高く、4日続いて食欲もすっかり無くなり結果的に良い感じでほぼ断食できる事になりました。
動機が消極的ではありましたが、やはり断食は素晴らしいと感じました。
口に運ぶひとつひとつが際立って五臓六腑に染み渡るのが分かります。

今回、梅干しのお粥、蜂蜜湯、果物、それぞれほんの少しづつでしたが、口にすると
味覚と言うより食材のエネルギーひとつひとつを身体が受け取って助けられているのを感じました。

口にする食べ物達をエネルギー体として感じた初めての経験。

エネルギーは変化しながら私の中にあって、また外に出ていく大きな流れの中にいる感覚を感じながら、頂いたお休みをひたすら休んで労る1週間になりました。

コロナになる前、眠たい、休みたいと願っていた事が叶いましたし、ヨガでの「プラサーダ」の体験も出来た事は幸いです！
願いは叶っていますね😊

最後までご覧頂きありがとう御座いました。

富沢祥衣

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