第一チャクラ
皆様、いかがお過ごしでしょうか？迦音アンバサダーの瑠璃子です。
今日は迦音アンバサダーYouTubeチャンネルや、インスタライブでもお話ししました第一チャクラについて少し触れてみたいと思います。皆様お付き合い下さい。
私がチャクラワークを始めたのが、約4年半前になります。当時コロナが流行り始めて、未知の感染症に外出もままならない時でした。私は、コロナが流行る1年前から、トリプルワークをスタート。３つ目の仕事は、食品スーパーだった為、お店は閉めるどころか毎日フル回転で勤務していました。2人の息子を大学へ通わせるためには、資金が必要！必死でした。自分のことなんて後回し。毎日毎日、仕事をうまく回す事だけを考えて生活しておりました。そんな中、私は兼ねてからお世話になっていた美怜先生が主催する迦音須弥塾の門を叩いたのでした。チャクラヒーリングワークベーシックです。その当時の自分には、今の私なんて想像もできなかったです。
第一チャクラは、チャクラワークで1番最初に学びます。ガーデニングを始めて土に直接触れてみたり、赤いものや大地のエネルギーのあるものを食べたり、朝ウォーキングを始めてみたり。歩くことに集中、周りの景色、植物たちの成長を見るのも大変嬉しくなります。大地と繋がっている、そしていつか、私もまたこの大地に帰っていくのかなーと思うようになったり。また、第一チャクラは、赤色をしているので、赤をイメージするだけでも活性化します。
そして、毎日、瞑想を取り入れるようになりました。最初は、全く集中できずに、3分だって長く感じてました。毎日、深呼吸をして、吐く方に意識したり。それだけでも変わってきます。また、この瞑想タイムが徐々に習慣化すると、毎日の生活に追われる自分に自分と向き合う大切な時間へと変わっていきました。そして今に至ります。4年前の自分と今の自分。同じ環境化にいるのに、自分の中の自分が変わってきた事を実感しております。今でも第一チャクラから積み上げていく日々のチャクラワークを続けてます。
続いて、「第一チャクラについて」インスタライブとYouTubeみて感想を頂いたのでご紹介させていただきますね
チャクラって難しく思っていて
ちょっと向いてないと思っていました。
今日のお話は
特別な事をしなくても
普段の生活のなかで
散歩しながらでも、自分と向きあえば
いいんだと思えました。
仕事帰り、近くの公園を歩きながら
気分転換は瞑想までは
いかないけど
多少のチャクラになっているのかと
赤色を付けると良いと言う事なので
取り入れようかと
Hさま
私はチャクラは全くの初心者で、よくわからなかったのだけど、興味が湧きました
カラーとチャクラの関係は、
強めたいところの色を持つと良いのかな？人それぞれ持つと良い色があるのかな？チャクラの全色を持つのが良い？
私もとりあえず赤の下着つけます
Mさま
「第一チャクラ」についてのお話し、初めて聞かせていただきました。「チャクラ」の言葉を聞いても自分から調べたことがなく、難しい！というイメージでしたが、生活の中での意識、取り入れ方、色のパワーなどのお話しを伺えて、自分にとって無理なくプラスに取り入れていきたいと思いました。続きのお話しも観させていただきます。よろしくお願い致します。
SU-さま
ご感想ありがとうございました。アンバサダー、一同、励みになります！
生きてるって、第一チャクラがちゃんと回っている！ってことなんですね。あまり難しく捉えずに、普段の生活の中にこそリンクするものがあります。
チャクラにご興味ある方、もう少し詳しく学んでみたいな、知りたいなーと思われる方、ぜひ私たちと一緒に学んでみませんか？
他にも、YouTubeチャンネルには、いろいろな迦音須弥塾の学びについても、ご紹介させて頂いております！是非ご覧ください。
また、毎月、茶話会を開催しております。私達アンバサダーに疑問に思うこと、なんでもご相談ください。お待ちしております。
次回は8月3日 9時30分からです。
まだまだ暑い日が続きます。お身体ご自愛下さい。本日も最後までご覧くださり、ありがとうございました。
清水瑠璃子
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