大切な繋がり

皆様、こんにちは。迦音アンバサダーの

歌奏です。

全国的に雪の予報が出ておりますね。今朝は、寒気の影響で起きてみたら、うっすら雪が積もっていました。広島は、今日から明日にかけても、まだ寒気がいるみたいです。

皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？

肌着を1枚多く着る、首周り温めるものを身につけるなど工夫して、体を冷やさないように工夫してまいりましょう。

↑こちらの写真は朝ウォーキングの時に撮った

写真です。外気は、とっても寒かったですが、植物に雪が積もっているのもまた美しいなと思いました。

私は寒いのはとっても苦手ですが、

美しい雪を見ることや、寒いと食材がいたまなくてすむので有り難く感じるし、冬の食材も大好きです。

寒ければ、寒いほどちょっとした暖かさを

さらにありがたく感じますし、やはり冬もまたいいものだなと思います。

今日は、真凪さんのSunyata Spaceに講座、

マナリノルームに参加させていただきました。

2月はどんな季節、春の訪れ～身体と心を内から整える養生法～

人と自然～見えない繋がりがあることを知る～

切り離せない「身」と「土」

について教わりました！

今の時期にいただくと良い食材や、冬から春にかけてどのように過ごせば

心身健やかにすごせるのか？など、お伝えいただけるので、寒いこの時期を乗り越えていく

ヒントを沢山いただき気持ちが明るく軽くなりました！

今回は、見えないキズナや、繋がりについてもお話伺いました。人と自然は影響をうけあいながら生活しているのだなと、あらためて理解しました。

身体の外と、中の繋がり人と人との繋がり、人と自然との繋がり、国と国との繋がりなどなど、さまざまな繋がりを意識し、助け合いたいなと思います。

電車なら4時間くらいはかかるだろう

三重と広島。オンラインzoomで、離れた場所同志繋がり合えることも、ありがたい大切な

つながりだな〜と感じました！

今日も、本当にありがとうございました！

真凪さんの講座は1ヵ月間ストリーミングで受けることができます。ご興味のおありの方は

ぜひ迦音アンバサダーまでご連絡くださいませ。🎵

今日も、穏やかで健やかな1日になりますように！

樋口歌奏