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誕生日

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皆さま、こんばんは。 迦音アンバサダーの一恵です。 本日もアンバサダー·ブログをお読みいただき ありがとうございます。 本日は夏至。 1年で、昼が一番長い日「太陽の力が最も強まる日」 関西は梅雨時ですが、晴天に恵まれた1日でした。 夕暮れにはまだ早いですが、綺麗なグラデーション、皆さまのお住まいの地域はいかがでしたでしょうか。 他のアンバサダーの方々もブログで紹介されていましたが、紫陽花が見頃ですね。 さて、本日のブログは何を書こうか、つらつらと考えていたのですが。 私事ですが…6月はワタシの誕生月なので、誕生日についてお話したいと思います。 私が迦音での初めてのセッションは、今生での使命と、何を持って生まれてきたか。 最初は、自分の目の前でジャッジする親や周りの環境でしか図れていなかった自分にとって、目からウロコだったのを、よく覚えています。 迦音スピリチュアルカウンセリング ま、細々することはさておき つまり、自分がこうして生まれてこられて、こうして生きていられるのはたくさんのギフトのおかげさまで数々の奇跡が重なったから、と思います。 よく 「年はとりたくない」や、 「年だから、新しいことを学んだり、新しい道を選ぶのは難しい」 「求職先を選ぶのは世の中では年齢が···」と、耳にします。 年齢を重ねると、確かに出来ないことが出てくるのも否めないですが、その人自身の素晴らしさを「年のせいだから」と蓋をするようで、聞くたびに、とてももったいないな、とも思います。 そして、10代20代の方からは、親御さんから、レールを敷かれて期待に外れた やりたいことがあったけれど···等 最近は世間でいう引きこもりの方の話を聴く機会が増えて よくよく話を聴いてみると、中には朗らかで、知的で、繊細な人がいらっしゃって、閉じこもっているのが不思議と思う方もおられました。 きっと、あなたは誰かの父であり、母であり、たいせつな人であったり、誰かの親友であったり、何よりも、何かの目標を持ってこの人生を選んだと気づくきっかけが、あなたが生まれた記念日にあればいいな、と思います。 「毎日が誰かの birthday ひとりひとり その命を 讃えながら今日を祝いたい」 ~最近のお気に入りの曲の歌詞より 私達

親心

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こんばんは!陽万莉です。 紫陽花がどこも見頃ですね! 雨が似合う美しい花で、私も大好きです。 雨の日こそ、お花のようにカラフルな色を自分も着て、まだ自分で服を選ばない息子達にもカラフルな服を着てもらってるので、見つけやすいし(笑)見てると私もハッピーです。 そうそう!ここ最近、長男のことで考えさせられる事がありまして… 以前からblogでも紹介させてもらってますが、我が家の長男は天真爛漫で超元気なTHE男子です。美怜先生にも産まれた時からスピリチュアル心理カウンセリングで適性をみていただいてるので、2歳をすぎてから色んなお友達と楽しめる様なところに時々預けています。 その中で先生と同級生の子供達だけでプールで遊んで一緒にお昼ごはんを食べて歌ったり踊ったり、時にはお馬に乗ったり触れあったりという未就園児のクラブに春から通わせているんですが、去年から通ってる子も何人かいて、その中でもリーダーの様な存在なA君。A君は、春から通いだして初めて親と離れる経験をしてワンワン泣いてる子の手を引いて一緒にプールまで連れてってくれる様な兄貴分です。 ですが長男は初日からお調子者爆発させて、プールにも走って飛び込んでいて、A君からは面白くなかったのかもしれません。 通いだして半月ぐらいたったころに、そこのクラブは親と完全にバイバイですが子供達のプールでの入水風景は上から見れるので見学していたら、なにやらA君がキョロキョロしていて、ちょうど先生が目を離した隙にソーッと長男の後ろにまわって、長男の背中をつねっていたんです!もう私はビックリしてしまって、唖然騒然でした。でも長男は背中にそんなにお肉がついてないので、A君は何度もトライしてましたが上手くつねれず(笑)長男もまったく気にせず遊びに夢中でしたが、お迎えに行って背中をみてみると赤くなってました(涙) それをみて胸が痛くなりましたが、それと同時にA君はなぜ2歳で「つねる」って行為を知ってるんだろう…誰かにされたことあるのかな… もしそうなら可哀想だなって思いました。 とにかく冷静に、先生にみた事実をお話して「子供の喧嘩や取り合い等々は基本お互い様と思ってますが、「隠れてつねる」って行為が今後も、もしあったらと思うと心配です」と伝えました。先生達も私の想いをしっかり汲んでくれたので、この件は様子を見ようと思いました

ご自愛ください

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皆様 お早う御座います。 祥衣です。 前回のブログで千楓さんが関東もやっと梅雨入りしましたと報告くださいました。 全国的にも早い梅雨入りで雨も長引き身体も鬱々しがちな季節になりますね。 こんな時こそ是非身体を意識的に動かしてあげてください。身体がとても喜んでくれるのがわかります。 個人的には《迦音・須弥塾》のワンネスヨガをおすすめ致します! ワンネスヨガについては6月18日(金)の インスタライブ でも千恵さんと語り合いたいと思っておりますので是非ご参加ください! 飛び入り参加も絶賛受付ております(*^^*) 現在 私は訪問での鍼灸施術のお仕事をさせて頂いているのですが、梅雨時期になると身体の痛みや浮腫が酷くなるとのお声をお聴きします。そんな時気をつけてお伝えしている事のひとつに「ご自身をもっと労わってあげてくださいね」「もっと自分で自分を褒めてあげてくださいね」があります。一見ぜんぜん身体の痛みと繋がっていない様に思われますが、実はとても奥深い所でちゃんと繋がっているのを感じています。 実はこの「自分で自分を労る」というワードも《迦音・須弥塾》で伝えて頂いて学んだひとつなのです。 自分で自分を労わってあげてくださいとお伝えすると多くの方が戸惑った様子になられます。そんなの恥ずかしい!とまで言ってしまわれる方も中にはいらっしゃいます。 自分に厳しく身を固くして過ごされていると痛みもきつくなりがちです。 とても辛い悪循環が起こってしまいますね。 心を(気持ちを)痛みのある所に向けて(いつも頑張ってくれて有難う)と思いを伝えてあげ続けるといつの間にか痛みも和らいでいく様に思います。 自分を労る事が出来るのは自分だけです。 「毎日文句も言わずに頑張って歩いてくれるのは誰でもなく貴方の足ですね。寝ている間も止まらずに肺も心臓も動き続けてくれていますよね。有難い事です」 《迦音・須弥塾》で伝えて頂きハッと気付かされた私の大切にしている言葉です。 決して当たり前ではないこの世に存在する為に授かった身体をどうぞ愛してあげてください。 今月は《夏越の大祓》でもありますね。 わたしは今日も泡をたっぷりつけて洗ってあげたいと思っています(*^^*) 最後まで有難う御座いました。 富沢祥衣 迦音アンバサダー・Instagram 迦音アンバサ

身体の声を聞く

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こんにちは迦音アンバサダー北原千楓です。 私の住む関東地方では この週末爽やかな天気が続いていましたが、夜中から雨になりました。 そして先程関東地方にも梅雨入りの発表がありました。 みなさんはこの季節の体調管理いかがされていますか? 私は気圧の影響を受けやすい身体なのか 毎年梅雨の時期から秋の台風の季節まで体調不良が続きます。 特に辛いのは頭痛で、ひどくなると長くて3日ほど寝込んでしまうこともあります。 以前は薬は身体に良くないから、と言ってただひたすらベットで横になり、 自分や身体を責めながら、治るのを待っていることが多くありました。 でも迦音でチャクラを学んだり、 ワンネスヨガをすることで、 身体への向き合い方は大きく変わりました。 ワンネスヨガでは始まるときに 美怜先生は必ず今日の体調を聞いてくださいます。 その時にようやく自分の体調の変化に 気付くことが多くあります。 そういえば脚が痛かったな、とか 今週は身体が軽かったな、とか… そんな時は自分がいかにいつも身体を ないがしろにしているかにも気付かされます。 美怜先生は陰陽五行やアーユルヴェーダを踏まえた その時の季節に応じたアドバイスをしてくださいます。 またそんな体調を整えるのに チャクラワーク も有効ですね。 呼吸を整えチャクラを回し、 意識を身体の辛いところに向けていると 自然とコリのようなものが動く感覚を得るときがあります。 そうすると身体がスッキリしてくるのです! そしてそれでも駄目なときは薬に頼るようにもなりました。 体調悪くてぐったりとした陰の気を周りに放出し続けることのほうが、 周りの人々に良くないと思うようになったからです。 頭痛に特化した今の薬は本当によく効いてくれます。 痛みが消えると自分の気持ちも楽になります。 こんなふうに少しずつ身体と対話していくと、 少しずつ付き合い方に慣れて来ました。 お借りしているこの身体と ずっと仲良くしていきたいですね。 ライン公式アカウント Twitter Instagram 是非ご登録頂けたら幸いです。 励みになります。 本日もお読みいただきありがとうございます。 皆様にとってステキな一日でありますように。 北原千楓

浄化

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こんにちは、真凪です。 梅雨明けた?と思ってしまうほど暑い毎日。 こまめに水分補給し、熱中症にはお気をつけくださいませ。 6月30日は夏越の大祓ですね。 大祓と聞いて私が一番に思い浮かぶのは家の大掃除。 もちろん間違っていません。 いつも生活させて頂いている家に感謝し、綺麗に掃除することは大切ですね。 しかし迦音での学びの中で改めて大掃除をする必要がないのだと教えて頂きました。 先日のインスタライブでも千楓さん&陽万莉さんが空間浄化についてお話ししてくださいました。 インスタライブ うん!うん!と頷くことも多く、真似したいこともたくさん。 美怜先生もブログに書かれていましたが、日頃から水回りは都度拭いておくなど綺麗を保っていれば改めて大掃除を行う必要がありません。 私は普段から迦音のお香やご神水で部屋の浄化を行い、竹炭や塩も置いています。 迦音アンバサダーの皆さんも仰っていましたが、継続が大事ですね。 6月のワンネスヨガのテーマも「浄化」 身体の大掃除月間です。 当たり前のように食べて、寝て、動いて…と日々を過ごしていますが、当たり前ではなく身体が頑張ってくれているからです。 身体の浄化にも意識を向け、食事を見直し、ヨガなどで内から鍛えて内臓を正しい位置に戻していくことで自然と思考も整っていくのかなと感じます。 今は浄化に向けてスタートしたばかり。 大祓の頃には心身ともに軸がしっかり整っていたいなと思います。 皆さんもワンネスヨガでお身体の浄化してみませんか? ご一緒できると嬉しいです 迦音HP お知らせ 迦音アンバサダーの活動もぜひご覧ください。 Instagram Twitter LINE公式アカウント 最後までお読み頂きありがとうございました。 皆様に笑顔が溢れる日々になりますように。 南条真凪

自分で考える楽しさ

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みなさまこんにちは。 迦音アンバサダー千恵です。 梅雨の真っ最中ではありますが、 梅雨の中休みで晴れの日が続くと 気温がかなり高くなって暑さを感じたり、、また急に雨が降ってきて寒くなったりと、 気温の変化が激しいですので、暑くて汗をかいた時は、水分補給をしっかりしたり、 寒くなった時は、羽織物をはおったりして、身体を冷やさないようにしたり、 体調には気をつけていきたいですね。 さて、一昨日の中国新聞の記事で、 私の住んでいる近くの広島市立の先進校 2 校で、これから中間テストと期末テストを廃止する!と、書かれてあるのを見つけました。 新しい学習指導要領をきっかけに、出された問題の回答に至るまでの方法を自ら考える、「探究的な学び」が、重要視されていることからだそうです。 学校側は、通知表をつけることがテストの目的になっていた面もあるし、評価の在り方から見直していく。とありました。 少し前の話になりますが、迦音須弥塾の 仏教学第 2 回「説法と教育について」 の回を受講させていただきましたが、 現在の日本の知識の詰め込み型の教育に異議を申したい!と美怜先生が、おっしゃっていたのを思い出しました。 その時私は、「ああー、そうか美怜先生にそう言われてみれば、確かにそうだなー、 学生の時、なんのために勉強したんだっけ!?」と うすらぼんやり思っていました。。 私自身、何も考えずに小学校中学校高校の 知識の詰め込み型教育を受けて、テストのための勉強をひたすらしてきました。。。 大人になって、振り返ってみたら「テストでいい点数をとるため」に勉強してたんじゃないかな!?と反省します。 美怜先生が、ずっと思っていらっしゃったお考えがいま、ようやく日本でも取り入れられてきたんだなー!!日本の教育が、 やっと迦音に追いついてきたのだなーって 新聞を読んでいて深く感じました。 また、同じ記事の教育コラムの中では、 「分からないよ。教えて!」が口ぐせの M くんと、 教えてあげようとすると「言わないでよ!今考えてるんだから」という H くん を例にあげて、 一見教わろうとして偉いんじゃないかと思われる M くんだが、教えてもらえばいいから、と、自分で考えなくなる癖がつくらしいのです。 自分でとことん考え、試し、体験する H くんのほうが、時間はかかるし、ゆっくりペースになるけれども、実は、自

ワンネス

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皆さま、こんにちは。 迦音アンバサダーの一恵です。 本日も、アンバサダー・ブログをお読みいただきありがとうございます。 今年も、もう半年が経とうとしていますね。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私が住まう関西は、梅雨の晴れ間といえ、真夏のような暑さです。紫陽花が色とりどり綺麗に咲いていました。 近所の田圃は、ほぼ田植えが終わっていて、 これから夏本番にかけて、稲が青々と成長していく季節になっていき、秋には収穫され、私たちの糧となってくれる。 自然の恵みと農家の方々のおかげさまだと思います。 さて、こうしている間も、コロナ禍の中 さらには、梅雨や真夏の暑さで、心身共に気をつけていきたいものですね。 良質な水分や新鮮な食べ物、季節の野菜を取り入れながらセルフメンテナンスを心掛けたいと思います。 そして、私のセルフメンテナンスのひとつ『ワンネスヨガ』 須弥塾 ワンネスヨガコース 今月のテーマは『浄化』 知らず知らずの内に溜め込んだマイナスの感情を流したり、軸を整えられる。 整っていることで、見える世界が変わってきたり、ネガティブな中でもプラスのことが見出だせたり。 植物になったり、動物になったり、できないアサナにジタバタしたり(笑) 須弥塾のワンネスヨガでは、気づきの連続です。 その中でも、大好きなのが『チャンティング(詠唱)』 こちらも毎月テーマが決まっていて、豊かになる智恵が盛りだくさんです。 祈れないもののために祈ったり 自分を喜ばせてあげたり・・・ 私はひとりではなく、私だけの命ではなく、何かのおかげさまで生かされている。 どんな方でも、どんな状況でも、皆そうだと思います。 浄化については、 先日インスタライブで、千楓さんと陽万莉さんがお話くださっています。 心晴サロン インスタライブ『空間浄化について』 楽しく拝見させていただきました。 こちらも、日々の生活の中で活かせるヒントがいっぱいですよ。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 あなたの日々が実りある豊かさに溢れますように。 迦音アンバサダーInstagram 迦音アンバサダーTwitter LINE公式アカウント Lokah Samastah Sukhino Bhavantu 迦音アンバサダー   小